43歲韓辣媽「川字肌」超緊! 逆天長腿打趴嫩妹…維持秘訣「牀上運動」

記者阮巧雯綜合報導

隨着養生、運動觀念普及,不少「不老美魔女」早已打破人老珠黃這句話,凍齡外表總是讓不少人得知真實年紀而大吃一驚。南韓一位43歲辣媽,儘管育有1子,靠着辛勤健身依舊維持緊緻好身材,甚至打趴不少嫩妹,讓網友看了都嘖嘖稱奇。

▲網友都不敢置信Belle已經生過一個小孩。(圖/翻攝自IG/hyejung_belle)

照片可見,南韓辣媽Belle臉上就算沒有過多妝容皮膚仍然Q彈細緻,水嫩光澤肌根本就跟18歲少女一樣,一頭秀氣長直髮讓人不可置信居然已經43歲了。

▲Belle人已中年,皮膚依舊緊緻光滑。(圖/翻攝自IG/hyejung_belle)

她除了逆齡長相,身材更是完勝不少年輕妹子,就算身穿超貼運動套裝依然0贅肉,不但擁有渾圓雙峰,川字腹肌也好吸睛,纖瘦逆天長腿更是讓人好羨慕。

▲Belle神級身材打趴不少嫩妹。(圖/翻攝自IG/hyejung_belle)

Belle在維持如此神級身材下足功夫、從不偷懶,除了飲食控制,健身是每天必備行程。她曾分享,每天睡前一定會躺在牀上「擡腿+伸展」10分鐘,除了常常做自己熱愛的瑜珈和皮拉提斯,也常常到健身房重訓,如果沒有時間,則會在家用彈力帶做些局部雕塑運動。

벨르제이(@hyejung_belle)分享的貼文 於 PDT 2019 年 10月 月 7 日 上午 2:46 張貼