擺脫過敏－嬰兒房佈置 遠離布偶地毯

臺灣孩童每兩人就有1人患過敏性鼻炎。

26歲的李太太懷孕7個多月，即將迎接生命中第一個小朋友，爲了這個新生命的到來，她與老公早早就開始佈置嬰兒房，但李太太擔心，自己跟丈夫都有過敏體質，不知該如何佈置嬰兒房，才能讓小朋友從小遠離過敏原，安心長大。

根據調查，臺灣孩童每2人就有1人患過敏性鼻炎，9成以上都是由塵蟎所引起，而過敏症狀隨着年齡增長有所不同，1歲以下幼兒一旦過敏，較易出現皮膚病或腸胃疾病，1至4歲幼童則是易誘發氣喘，5至6歲幼童常見鼻子及眼睛過敏，進而形成流鼻水、打噴嚏及眼睛癢等症狀。

長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主任葉國偉表示，塵蟎最喜歡在攝氏25度以及溼度80％以上的環境生長，因此像是牀墊、棉被、枕頭、地毯都是塵蟎分佈最多的地方。

因此，有寶寶居住的家中，最好選擇簡單好整理的傢俱，避免使用地毯、厚重布的窗簾等，改成易清洗的百葉窗，或是一般的木質地板，窗戶、窗簾更要定期清洗，讓塵蟎沒有機會生長。

葉國偉建議，平時家長可以將棉被、牀罩等物品，拿到太陽下曬上20分鐘以上，減少塵蟎的存活機率，或是每2至4周用熱水清洗、曬乾，也要避免在房間中擺放過多的布娃娃，減少塵蟎存活的空間，「布娃娃雖可愛，卻是塵蟎生活的大空間。」

馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達說，除了每週固定清潔家中環境外，也可使用空氣清淨機減少髒空氣，即可減少塵蟎擴散，也能調整室內溼度，讓寶寶的身體從小就遠離過敏原。