奔四的年紀也不用焦慮，學會這些實用技巧，照樣美得時尚又有氣質

四十歲已經預示着女性踏入了不惑之年，但也有一些女士會產生年齡焦慮，擔心外形狀態會有比較大的下降趨勢。這時可以從兩方面出發，一是努力使情緒平穩、心態樂觀，二就是適當的依靠穿衣打扮，從而使自身氣質彌補顏值與身材的下降。

一、利用好長大衣

不僅僅是中年時代，許多女性朋友早已經在二三十歲的年紀裡，就準備好了很顯氣質的長大衣，而到了40歲以後，注意配色別太高調。

到了秋冬以後，長大衣絕對是最具有實穿性的外套之一，可以爲很多糾結每天穿什麼的女性朋友，帶來一些很實用的靈感。

而40歲左右的女性，爲了便於穿着以及後續的搭配，也比較喜歡應用那些低調又耐看的配色，就像是上圖這件深棕色大衣，就比較好駕馭。

冬季最受大衆歡迎的色調就那麼幾種，而其中灰色也有着比較出色的表現力，優雅又不張揚，恰好適合中年女人穩重大方的氣場。

上圖這件灰色大衣在面料上也不同於常規款，它採用了搖粒絨來提高了視覺上的厚度，同時連帶着保暖性能也得到了一定程度的提升。

長大衣自帶的高級格調，確實值得大衆對它的信賴與喜愛，而考慮到色調對外觀帶來的影響力，或許淺色更易詮釋出年輕感。

就像是圖中這款米白色的長大衣，配色看起來就要顯得輕盈許多，再加上後續匹配的藍色闊腿牛仔褲，可以使人輕鬆穿出優雅的活力感。

二、黑色打底褲適合協調整體效果

黑色打底褲算是比較基礎的單品，但是發揮出的作用卻不容小覷，特別適合在視覺上平衡一些外觀臃腫的外套。

像這種黑色的羽絨服，就是保暖卻略顯笨拙的服裝款式，很多大齡女士喜愛它面料的厚實溫暖，但也擔憂會出現顯胖的風險。

這時就可以選擇下搭一條黑色打底褲，同色系的組合，當然不會產生色調不兼容的問題，而寬與窄的對比，也能使協調感完美的構造出來。

這種“上寬下窄”的穿法，在日常一直有着比較廣泛地使用，特別是對於一些身材好的女士，也可以藉此呈現出又細又長的腿部線條。

當然身材方面存在瑕疵的話，駕馭這類褲裝反而會展現出不足之處，因此這時不妨將短外套換爲長外套，也是一種有效的解決方法。

從圖中這位博主的穿搭中，可以看出長羽絨服會佔據大面積的量感，從而在視覺上削弱了打底褲的存在感，自然也就大大避免了暴露腿部瑕疵的風險，使中年女人掌握好整體時尚感的構造。

三、適當勾勒出腰線

並不是所有女性都有着充足的穿衣底氣，很多人因爲身材方面存在短板，對於服裝版型的選擇以及搭配，會抱有更謹慎的態度。

像上文介紹過的打底褲，雖然實用感表現的不錯，但很多大齡女士會更喜歡採用闊腿褲，來詮釋出自身的舒展氣質，順帶着掩飾體型不足。

就像是圖中這條棕色的闊腿褲，在視覺上當然無法擔當起平衡上裝版型的作用，因此就需要利用短外套，構造出腰線在視覺上的位置。

“上短下長”是塑造腰線的一個重要方式，也是不少中年女人穿出年輕感的關鍵。這主要是因爲短外套的輪廓設計比較利落，不會起到向下移動造型重心的問題。

但如果應用的是上圖這種長開衫的話，就比較推薦搭配同色系的腰帶，可以相當輕鬆的勾勒出纖細的腰身，從而發揮出劃分上下比例的效果，形成更爲優越修長的身段。

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