吃大阪燒、炒麪都要配飯! 大阪人體重嚴重超標

大阪燒。(圖/達志影像

國際中心綜合報導

日本人愛吃米飯出了名,大阪人更不只把飯當主食,甚至還拿來當配菜或點心,連吃大阪燒或炒麪都要配飯,常常一餐就吃進2份澱粉類,政府單位調查,不少大阪民衆都因爲飲食過量,出現體重超標的問題

鐵盤上的大阪燒烤得滋滋作響,再淋上美乃滋,豐富的口感讓許多人讚不絕口,不過看看在地人都是怎麼吃這大阪燒,您可能會覺得很驚訝。

記者:「吃大阪燒不配飯會覺得空虛嗎?」大阪人:「沒配飯就不像在吃中餐了。」

大阪府最近針對1900位成年民衆做飲食調查,顯示每4名大阪人中,就有一人每天至少一餐會吃下2份澱粉類主食,例如一位餐廳老闆很誇張,一個星期幾乎有4、5餐除了正餐,都還另外配飯。大阪燒店老闆川上博士說,「一口大阪燒,再配上一口飯,那種混合在一起的口感是絕妙搭配!」

從大阪燒到炒麪都要配碗白飯,大阪人對米飯的熱愛,看在東京眼裡,卻覺得不可思議。東京人說,「大阪燒和飯一起,沒辦法這樣吃耶,不太習慣這種吃法,如果是拉麪跟飯還比較搭。」

吃下太多澱粉的結果,就是BMI25以上的大阪民衆男性有七成、女性有六成,都是因爲一週至少有一餐吃下雙主食,導致體重超標。政府單位也呼籲民衆,雖然說能吃就是福,但還是要懂得節制才能長保健康。