導師夢想晉升院士，學生竟直言：醒醒吧，你的論文 IF 加起來都不到 30 ！

導師是院士到底是一種什麼樣的體驗？

那大概是一種不再擔心就業求學，推薦信分量十足，走路時白大褂都帶風的感覺；是一種不勞而獲，輕鬆掌握學術資源的感覺；是一種「雞娃」雞到導師身上，責任轉移的感覺 ……

暢想自己的導師成爲院士，是一種常見於碩博研究生羣體間的一種流行性疾病，因其有一定的傳播性、帶來實驗停滯性，給科研圈帶來極大負擔。

爲此，我們聯合 20 多位病友，共同凝練出《關於導師變院士「白日夢」綜合症的診斷與治療共識》，旨在緩解科研人焦慮，讓科研人直面慘淡人生。

* 僅供科研人做白日夢時自我診斷與治療使用。

關鍵詞：

導師、院士、捷徑、白日夢

流行病學

據統計，在全國範圍的高校內，導師變院士「白日夢」綜合症，發病率高達 36.8%，好發於 25～35 歲之間的科研類碩博，其中博士人羣佔比 48%，發病率略高於碩士，佔比 37%，這類疾病少見於中年小導、研究員，僅佔比 15.5%。

因其具有一定的傳播性，因此發病規律呈現出一定的課題組聚集性。

課題組大師兄患有此病，可能會通過閒聊「你說咱們導師當上院士，還愁什麼經費、升學、青年基金啊」、眼神交流「一邊看院士名單一邊遞眼色」等途徑傳遞給師弟、師妹。

發病機制與假說

目前，導師變院士「白日夢」綜合症尚未完全清晰，但有兩種假說佔據主流位置。

SCI 放電假說認爲：此病源於大腦皮層 「SCI 區 」 的異常放電。

大腦中的 「SCI 區 」—— 這個區域位於紋狀體附近，負責處理與科學成就相關的獎勵信號，一旦長時間無法自我滿足便會激活腦內前額葉皮層以及杏仁核區域的神經元開始「變態」引發的異常放電。

誘發異常放電的導火索往往是 ——「我靠！樓上又發了一篇 nature，我真的瘋了」

另一種「雞導假說」：這種 「 白日夢 」 其實是個體內心深處對自己能否達到院士高度的懷疑和不自信的折射。

在這個假設下，由於自我實現出現障礙，轉而寄希望於親近且尊敬的導師，通過幻想導師的成功來間接滿足自己對學術成就的渴望。

這種心態微妙地轉換與現代社會中的「雞娃」非常像，說難聽點也就是「雞娃雞到導師頭上了」，變成「雞導」。

診斷與鑑別診斷

臨牀症狀還是診斷的金標準。

一級症狀：偶爾幻想導師成爲院士後自己的朋友圈發什麼，偶爾和師兄師姐討論院士名單，但不影響日常實驗。

二級症狀：在實驗室做着實驗會突然發笑，一不小心就會「我去！忘記 96 孔板加樣加到哪一排了」或者「等等，今天在細胞間 2 小時了，到底給細胞換液沒有？」

三級症狀更爲嚴重，這一階段，患者開始將幻想融入日常對話「我們實驗室可是未來院士實驗室」「院士老闆還沒來嗎？」，僅能保持一丟丟現實認知。

綜上，準確診斷 「 導師變院士 『 白日夢 』 綜合症 」，需結合臨牀症狀、患者心理狀態及實驗室環境等多維度信息，進行綜合評估與鑑別，以制定合理的干預措施，幫助科研人員保持健康的心態，促進科研生涯的健康發展。

但需要與實驗室其他疾病鑑別，比如：盲目崇拜導師、科研壓力逃避症、辱罵導師綜合症等等。

治療方式與患者教育

因科研，而漸漸脫離現實逐漸瘋癲，是每個科研人的必經之路。針對這類患者，還是以迴歸現實的治療方法爲主：

現實強化訓練－認清你導 ：每日回顧你導的近 10 年論文，算算影響因子，一算累計 IF 還不到 30，讓大腦迅速降溫；

每週組會上分析你導的發言，與師兄師姐討論你導的想法，就會發現「不過如此，這個 idea 可真一般啊」！

夢想落地計劃－從我做起：開始將注意力轉移回到自己的課題、生活、小鼠、細胞。

比如，給實驗室裡的小鼠起名並熟悉每一個小鼠的長相可以輕鬆區分實驗組對照組、在培養皿中找到長得最好看的那顆細胞並拍照記錄以激勵自己，開始注重自己身邊的點點滴滴，讓夢想與現實接軌。

心理重塑－定期參加研討會：找到實驗室裡患有辱罵導師綜合症的同學，參與他們的定期會議，帶你拓展知識面，看見另一個世界、另一種可能。

討論與展望

本研究聯合 20 多位自稱病友的科研人員共同制定共識，儘管嘗試覆蓋廣泛，但樣本量較小且自選加入，可能無法全面代表所有受該綜合徵影響的科研羣體，特別是在地域、學科領域及文化背景上的多樣性不足。

研究中對症狀的描述、分級及其診斷標準很大程度上基於患者的主觀感受和行爲觀察，這可能導致診斷過程中的主觀性偏移，影響結果的一致性和可靠性。

不過可以確定的是，雖然 「 導師變院士 『 白日夢 』 綜合症 」 在科研羣體中頗爲普遍，但通過合理的引導與個人努力，可以將這一「依靠他人的不良心理」轉化爲推動科研進步和個人成長的積極能量～

參考文獻：

1、陳思遠. (2024). 幻想與現實: 導師與院士之間的認知偏差與心理調適. In 科研人員的心理修煉手冊 (pp. 234-256). 科技出版社.

2、李曉明, 張華, & 王科研. (2024). 導師晉升院士夢想症候羣的流行病學調查與應對策略. 科研心理月刊, 27(4), 123-135.