導致腳跟乾裂的“真兇”竟是它

冬天，有些人的腳跟出現脫皮、乾裂，甚至出血，走路時會感到疼痛，以爲是空氣乾燥造成皮膚表面的水分流失。其實，腳跟脫皮、乾裂的原因是真菌感染導致足癬，也就是大家常說的腳氣。

足癬通常分爲三種類型：浸漬糜爛型、水皰鱗屑型和角化過度型。

浸漬糜爛型足癬也就是大家常說的“爛腳丫”，表現爲腳趾縫裡出現發白、糜爛，瘙癢明顯，有時還伴隨着腳臭。

水皰鱗屑型足癬則表現爲腳趾及趾間、腳底、腳側緣密集的水皰。水皰乾燥後，周圍會出現一圈一圈的脫皮，脫皮還可以向周圍皮膚蔓延。浸漬糜爛型和水皰鱗屑型通常在夏季加重，冬季減輕。

角化過度型足癬通常發生在腳跟、腳側緣，表現爲皮膚粗糙、增厚、乾燥、脫屑，通常不癢，但在冬季加重時容易發生皸裂、出血，甚至疼痛。

足癬是一種真菌感染性皮膚病，是可以治癒的。面積較小、症狀較輕的足癬患者可外用抗真菌藥物。面積大、症狀重，同時伴有多個趾甲甲癬的患者可根據身體狀況和基礎病情況，適當選擇口服抗真菌藥物。

患者一定要按照醫囑，堅持規律用藥，通常需要持續2～4周的時間。如果治療不徹底，則會導致反覆發作。

遷延不愈的足癬，其真菌感染到手上，可引起手癬；感染到趾甲，可引起甲癬，也就是灰趾甲；感染到腹股溝，可引起股癬。糖尿病患者和免疫力低下的人羣由於浸漬糜爛型足癬的患處皮膚存在破潰，還可引起繼發的細菌感染。細菌可以通過淋巴管上行，引起下肢的淋巴管炎和丹毒。

大家採用以下幾個方法，可以預防足癬。

第一，平時注意個人衛生，襪子要勤換洗。穿透氣的鞋襪，保持足部的乾燥和衛生。

第二，不與他人共用鞋襪、腳盆、浴盆等生活用品。尤其要避免家庭成員間混穿拖鞋。去公共浴室、泳池、酒店等公共場所，要自帶拖鞋。

第三，在日常生活中，要避免刺激性物質破壞足部皮膚，不擅自外用藥物、磨砂膏。

第四，患有甲癬要及時治療，避免趾甲與足部皮膚上的真菌互相傳染。

文： 北京市中關村醫院皮膚科 劉汀

編輯：劉洋 李詩堯

校對：馬楊

審覈：徐秉楠 楊利春