多病毒齊發！3種人最易中鏢 醫：1年病7、8次

醫師黃彗倫表示，在歷經2年新冠病毒傳播，國人防疫強度都相當高，使很多原本會有自然感染的情況都跳過去了，造成今年感冒病例劇增。（示意圖／達志影像）

根據疾管署最新預測，新冠病毒疫情可能會於明（2024）年1月中或1月底達到高峰，加上目前門診各種呼吸道病毒正猖獗，可說是病毒齊發，務必要做好自身防護，並適時接種疫苗來取得保護。家醫科醫師黃彗倫提到，一般人1年感冒約3、4次，但有些免疫功能較差者，甚至可多達7、8次，並提醒有3族羣屬於易感冒體質，日常應多加註意。

黃彗倫在《醫師好辣》節目中表示，在歷經2年新冠病毒傳播，國人防疫強度都相當高，落實勤洗手、戴口罩及保持社交距離，但也使很多原本會有自然感染的情況都跳過去了，造成今年感冒病例劇增，包含A型流感、B型流感、新冠病毒XBB變異株，還有腺病毒、呼吸道融合病毒及黴漿菌感染等反覆流行。

談及哪些族羣常常中鏢，黃彗倫點名有3族羣屬於易感冒體質，日常需多加留意。首先是體重過重、慢性病者，他表示，包括糖尿病、腎臟病、肝炎、肝硬化，或是氣喘及慢性阻塞性肺病者，皆爲容易發炎體質，自然就容易被感冒找上。而預防重點在於要將慢性病控制好。

其次是生活作息不正常，像是沒有好好吃飯、睡覺及運動，抵抗力自然比較弱，免疫功能也容易失調。黃彗倫提醒，此類人應迴歸飲食平衡，自我檢視是否未注意蛋白質攝取，或沒有補充足夠水分，以及未維持運動習慣，若都沒做到當然抵抗力會差。

最後是免疫不全，黃彗倫說明，有些人先天T細胞或體液免疫功能不全，母體的抗體不夠；或者像是感染HIV愛滋病毒者，由於免疫功能低落，就很容易感染。除此，還有因自體免疫性疾病，必須服用免疫抑制劑、類固醇等患者，也易被感冒病毒侵犯。

黃彗倫強調，此類免疫不全的族羣應和醫師討論，配合接種疫苗就變得很重要。若本身屬於前兩類，體重過重、慢性病，以及生活作息不正常者，其實也可透過接種疫苗來提高保護力。