《黑暗榮耀》女星腦出血亡 醫：4、50歲個案越來越多 控血壓降50％風險

南韓女演員樸志雅傳出因腦出血身亡，享年52歲。（圖／翻攝自韓網）

如何預防腦出血(製圖/中時新聞網)

演出韓劇《黑暗榮耀》中宋慧喬母親的女演員樸志雅，今（30日）傳出因腦出血身亡，享年52歲，對此，義大醫院神經外科醫師蔡建隆表示，要預防腦出血，最重要就是控制好三高，避免抽菸、熬夜與高鹽飲食等，尤其是控制好高血壓尤爲重要，可降低腦出血風險達50%。

蔡建隆表示，在飲食西化影響下，臨牀收治40、50多歲中年即腦出血個案越來越多，長期攝取高鹽、高油與高糖飲食，容易造成血脂高、血糖高、血壓高，若還有抽菸習慣，腦血管在多重傷害環境下，容易失去彈性而脆化，甚至破裂出血，形成出血型中風。

蔡建隆表示，腦出血發生時，患者可能單側肢體麻痹、失語，甚至直接陷入昏迷，其死亡率是腦梗塞型中風的3倍以上，若出血量大，即使經手術取出腦中血塊，患者仍可能死亡或成爲植物人。

蔡建隆表示，腦溢血其實也有一些方法可以預防，包括控制好高血壓、高血糖與高血脂等三高、避免抽菸與過量飲酒、正常作息、勿熬夜、避免情緒過大波動大、避免高鹽飲食、規律運動等，尤其是控制好高血壓尤爲重要，甚至可降低腦出血風險達50%。

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