護理師量血壓「別說話呼吸」！肌肉男憋氣20秒：那個… 結果超尷尬
▲一名肌肉男去量血壓，結果護理師搞烏龍鬧了笑話。（圖／示意照／翻攝免費圖庫pixabay）
一名健壯的男網友到診所看病，他量血壓時發現不對勁想跟護理師反映，一直被以「麻煩量血壓不要說話」制止。後來護理師得知真相後，尷尬直呼「拍謝拍謝」，笑翻網友。其實量血壓時別講話以免結果失真，雖左手和右手都可以測量血壓，但兩手之間所測得血壓值會有些微不同。
原PO近日在「爆怨公社」臉書社團說，因身體不適「全身軟趴趴」，就到家裡附近的診所看病，掛完號，護理師說「那我先幫妳量耳溫和量血壓，量血壓時請不要說話和呼吸。」他還原當時兩人對話：
原PO：嗯………（憋氣）10秒過去了原PO：不好意思……護理師：麻煩不要說話！10秒過去了………原PO：那個………護理師：就說量血壓不要說話！我：靠北啊！妳開關沒按啦！是要量殺小，再憋下去拎北要挫起來啊！護理師：拍謝拍謝。
▼如果收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg時，就代表有高血壓的症狀出現。（圖／達志／示意圖）
對此，許多網友笑着表示，「量完血壓就斷氣了」、「佛性量血壓法，不開機不說話，緣分到了自然就知道血壓多少了」、「是不能講話而已吧～而且量之前要稍坐一下，那護士肯定鬧你啦」。有人認爲，護理師可能剛起牀吧；原PO回「應該是吧！一開門我就去掛號了。」
還有人想起自己的親身經歷，「我專科去實習時，到病房準備幫病人量血壓，結果不管怎麼按開始，機器都不會充氣；正當我要換一臺血壓計時，我突然發現，接頭跟機器是分開的，當下我和病人都笑了。」
血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力，正常來說，收縮壓不高於140mmHg、舒張壓不高於90mmHg；如果收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg時，就代表有高血壓的症狀出現。而高血壓可能導致中風、心肌梗塞、心臟衰竭、動脈瘤或腎臟病變等重大疾病，因此養成按時量測血壓，可幫助自己檢視自我身體健康狀況。
▼食藥署表示，通常較靠近心臟的左手血壓會高於右手。（圖／達志／示意圖）
雖左手和右手都可以測量血壓，但兩手之間所測得血壓值會有些微的不同。食藥署表示，通常較靠近心臟的左手會高於右手，不過也有少數人是右手高於左手，兩手血壓值之間的差距只要在20mmHg左右都算正常；如果兩手差距超過40、50mmHg，就需要儘快尋求醫師的臨牀診治。
至於該如何「精準」量血壓呢？食藥署表示，建議以坐姿量測，並在測量之前安靜地靜坐10分鐘，左右手各量測3次之後取其平均值，每次測量至少要間隔30到60秒，這樣得到的血壓值最準確。另外，量血壓時也建議不要講話，避免測量值失真。