婚姻激情期只有1000天？婚後2至7年最危險？分4期做檢測
有一句話叫「七年之癢」，但很多時候「癢」在婚後第二年就開始了？陸媒《健康時報》引述一份調查報導指出，婚後2至7年是婚姻破裂的高發期。另外，有研究表明，婚姻激情期是1000天，隨後那些浪漫會逐漸歸於油鹽醬醋的平淡。專家建議，婚後分四期做「體檢」，幫助夫妻緩和矛盾，以免造成不必要的分手。
報導是引述大陸最高人民法院中國司法大數據研究院發佈的離婚糾紛專題報告，這份報告根據2016、2017年間離婚糾紛一審審結案件分析出很多婚姻「規律」，包括婚後2至7年是婚姻破裂的高發期，而且年齡相差0至3歲的夫妻離婚最多。
而杭州師範大學附屬醫院特聘心理諮詢師、婚姻情感諮詢師王越受訪時指出，研究表明婚姻激情期是1000天，隨後那些風花雪月的浪漫也逐漸歸於油鹽醬醋的平淡。
根據分析，夫妻關係有很多類型，從婚姻動機來說，有愛情型和功利型，愛情型又分爲人格型和性魅力型兩種。人格型夫妻的性格、價值觀比較一致，這種婚姻比較穩定。功利型夫妻主要以雙方出身、學歷、社會地位、財產等條件結合，性魅力型夫妻則靠外表的吸引結合，這兩種類型一旦婚後出現了條件不平衡、審美疲勞，婚姻關係也會隨之動搖。
另外，婚後2至7年，大多數家庭會迎接第一個孩子，孩子的教育問題成爲不少人婚姻「亮紅燈」的最大因素，加上長輩可能參與到小倆口的生活中。王越建議，男女婚後不要再事事依賴父母，而雙方長輩也不要做「警察」，動不動就站在自己子女一方指責對方，這對小家庭有害無益，長輩不妨做一個需要時纔出現的「房東」，更有利於子女婚姻穩定。
而年齡相差0至3歲的夫妻離婚率高，專家認爲，是因爲這個年齡差的夫妻比例比較多，也是因爲年齡相近的人在一起更容易針鋒相對、互不退讓。
王越表示，兩個完全不同成長經歷的人生活在一起，難免有一個適應的過程，在新鮮感退去後，就需要彼此的包容和溝通；婚姻是神聖的，不能一有脾氣就把離婚說出口，這樣很傷感情。王越說，婚前可以做一些婚姻諮詢，對結婚後可能遇到的問題有預判，婚後夫妻之間也要多一些坦誠交流，聊一聊自己想要的婚姻生活是什麼樣的，只有瞭解各自的需求，才能扮演好自己在婚姻中的角色。
▼年齡相近的夫妻更容易互不退讓。（示意圖／CFP）
事實上，廣州《羊城晚報》也曾經引述心理諮詢師黃家良指出，在心理學上，婚姻可以分爲四個階段，第一個階段是初婚浪漫期，第二階段是兩年後的平淡期，第三個階段是問題頻發期（平均婚後5年和16年是離婚高危期），第四個階段是陪伴期，夫妻相互守望白頭偕老。
黃家良認爲，建立「婚姻體檢」的觀念很必要，能很好地測試雙方的情感所在，也可以幫助夫妻緩和矛盾，以免造成不必要的分手。所以，他建議根據婚姻的四個不同時期做「體檢」——
第一次體檢是在浪漫期，重點是暴露缺點。很多人都喜歡在濃情蜜意之時刻意隱藏自己的某些不足，這恰恰是日後漫長婚姻中會出現問題的根源。建議在這個階段，夫妻大膽暴露自己缺點的同時，學會一分爲二地看待對方存在的不足，這樣才能讓婚姻更加平衡地步入正軌，避免幸福度瞬間「跳水」。
第二次體檢是在磨合期。一般是婚後2至7年，此時各種瑣事漸漸冒頭，激情也漸漸退去。這時的重點是加強溝通，讓對方清楚自己的「底線」。大多數處於婚姻磨合期的夫妻，常常小吵不斷，除了對彼此的性格還不夠了解之外，還不能完全接受對方的生活習慣，缺乏一個公平、互信的婚姻環境。所以，建議矛盾出現後，雙方都要牢記「對事不對人」的原則，適度遷就對方，一旦達成共識，就不要隨便改變。
▲維持婚姻不是一件容易的事。（示意圖／CFP）
第三次體檢是針對事故多發期，也就是一般所講的「七年之癢」。一般婚姻到達這個時期，都是圍繞生活、工作、孩子展開的，這往往導致兩人之間關係的分裂分化。建議多去旅行，適度浪漫一下，重新找回一些激情。
最後一次體檢是平淡期。這段時期的婚姻狀態一般都穩定下來了，此時的重點是再談一次戀愛。「給對方擦腳、倒水……別小看了這些細節。夫妻近距離的親密接觸，有助於激發愛意，促進雙方體內『美好激素』（某種與感情、情緒相關的激素）的分泌；而這種近距離的接觸、雙方的氣息交流，夫妻才能相互聞到、感受到這種激素，這又可進一步激發愛意。」黃家良說，在平淡的婚姻中，愛情是可以重建的，夫妻間不僅要尋找共同的話題，培養共同的業餘愛好，身體的親密接觸也非常重要。
★ 版權聲明：圖片爲版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視臺未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！