健身風氣退燒？他見小型健身房變少 網議2原因有影響

有網友認爲健身房人潮沒以前多，好奇爲什麼開始退燒，引起衆人討論。（圖／示意圖，達志影像）

現代人工作忙碌，不易養成運動習慣，就有網友指出，近年不少小型健身房紛紛關店，也有連鎖健身房收攤，與之前很流行跑健身房的盛況大相逕庭，好奇是什麼原因導致退燒。不少人討論是受疫情影響，另外能持之以恆健身的人也少了。

一名網友在PTT八卦板發文表示，幾年前連鎖和小型健身房到處開，當時連鎖健身房在尖峰時間擠到不行，不只用器材要等，上廁所、沖澡也要等，不過現在發現小型健身房開始變少，連鎖的極限健身房也收了，健身房人山人海的盛況不復存在，各家也開始價格戰搶客，讓他好奇「健身風氣爲什麼退燒了？」

貼文引起討論，「健身一定要花錢去健身房？」、「開始健身知識不普及，現多人懂就很多替代方案」、「我都跑步+徒手，不想練太壯也是原因之一」、「老人練不動，年輕人不想浪費錢浪費時間」、「10個會員能堅持下去的本來就不到五個」、「一週去兩天，強度不夠都是去好玩的」、「市場應該飽和了吧，疫情也有影響」、「疫情，久沒練就放棄了」。

不過也有網友反駁，「是哪裡退燒？我早上去運動中心還是擠爆」、「我現在在萵苣，器材8成滿吧」、「怎麼我去都很多人啊」、「屁啦，剛剛健身房一堆人，要用器材都沒勒」、「別人爲什麼要放棄我不知道，我還在練就對了」、「你不要自己耍廢就說退燒了」。