節氣轉換注意了! 乾眼症加「秋燥」讓人眼睛幾乎睜不開
中醫師爲乾眼症患者針炙治療。記者簡慧珍/攝影
民間相傳到了節氣寒露,「秋燥」達到巔峰,彰化縣43歲張姓婦女不但眼睛容易酸澀,晨起眼睫毛還被黃色眼屎凝結,幾乎睜不開,她轉輾向中醫求治,服用中藥和接受鍼灸治療後不適症狀大爲改善,但中醫師建議養成按摩眼周穴道的習慣,加強保養眼睛。
張婦到衛福部彰化醫院求診時,主訴近年節氣白露之後,眼睛開始酸澀,容易疲勞通紅、腫脹,早晨起牀眼屎多到黏在睫毛上,眼科醫師開立維他命眼液及人工淚液,她點藥後沒痊癒,大概春天來了就自動好轉。
彰化醫院中醫師黃鋒榮今表示,張婦入秋引發乾眼症,經診斷有陰虛火旺及燥熱傷津的情形,應是秋燥所致,且她在冷氣房工作,下班回家也長時間吹冷氣,空氣太乾燥使乾眼症更容易發生;最近這類因秋燥引發眼睛不適的病人大增,以中藥搭配鍼灸,通常能很快緩解症狀。
黃鋒榮指出,秋燥是指入秋後的空氣逐漸乾燥,燥氣易導致身體缺水而上火,產生髮生口乾舌燥、皮膚癢或乾裂、乾咳及眼睛乾澀、嘴角發炎、乾燥等不舒服症狀,其中乾眼症(中醫稱爲白澀症)容易被引發,若患者長期待在冷氣房或長時間看3C用具,發作機率更高。
黃帝內經記載「肝開竅於目」,中醫認爲眼睛功能和肝血的調節功能有關,所以用藥上需要疏泄肝氣及濡養肝血,黃鋒榮對張婦開立龍膽瀉肝湯、洗肝明目散,佐以杞菊地黃丸、決明子、夏枯草等藥方,又在她的眼周攢竹穴、睛明穴、迎香穴、印堂穴、太陽穴施針,舒緩眼周的經絡、肌肉和活絡精氣。
經過兩週治療,張婦的眼疾大幅好轉,黃鋒榮請她養成按摩眼睛周邊穴道的習慣,平日飲用枸杞和菊花煮泡的飲料,使用3C用品時要多讓眼睛短暫休息,在冷氣房擺放一杯水以增加空氣溼度,也要有充足睡眠,多食用南瓜、紅蘿蔔等富含維他命A的食物,及全穀類、奶類及肉類等含有維他命B的食物。