林百里曾擊敗肺腺癌 19年沒復發 2飲食秘訣曝

廣達董事長林百里2005年被診斷出肺腺癌，積極治療恢復良好，後來飲食以清淡、吃素爲主，多年沒復發。（本報資料照片）

藝人汪建民不敵肺腺癌病逝，享年56歲，由於肺腺癌早期徵兆不明顯，多數病患發現已晚期，因此被稱爲「沉默殺手」。臺灣首富、廣達董事長林百里2005年也曾被診斷出肺腺癌，積極治療後恢復良好，並維持清淡、全素飲食，19年來沒再復發。

林百里2005年驚傳罹患肺腺癌，根據《健康2.0》報導，林百里切除腫瘤並積極接受治療，醫師建議他多吃本地產的蔬菜，少吃進口、人工的，於是他買下2萬坪農地種植有機蔬菜，飲食以清淡、全素爲主；林百里提到，心情也非常重要，心開氣就會開，身體自然健康。

對此營養師黃淑惠表示，林百里的養生秘訣就是迴歸天然飲食，將飲食改成絕大部分是植物性飲食，與現在鼓吹的均衡飲食概念差不多；現在鼓勵民衆每天飲食最好4分之3是植物性、4分之1是動物性。

肺癌是臺灣10大癌症發生率首位，樂生療養院胸腔內科主任王琮柏表示，肺腺癌爲肺癌的一種，是肺癌中最常見的類型，好發於年輕女性，腫瘤擴大較慢，初期無症狀或症狀不明顯，一旦出現症狀且經診斷時，通常已是第3、4期，癌細胞移轉速度快、死亡率偏高。

因晚期肺癌難以治癒，只能減緩疾病惡化的速度，因此平日的預防很重要，像是避免吸油煙、二手菸，多吃蔬果，出門戴口罩，避免化學物質毒害及保持愉快心情等，都是預防肺癌的方法。

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