Lulu從小忙到大！工作滿檔…曝去年發現「身體出狀況」
藝人Lulu（黃路梓茵）從《大學生了沒》出道，之後轉戰主持界，擁有亮眼表現，工作行程滿檔的她，透露自己就是一個閒不下來的人，直到去年29歲才發現身體開始有狀況，她才學着慢慢轉換生活模式。
▲Lulu工作滿檔。（圖／翻攝自IG／Lulu）
Lulu表示自己是一個需要有目標前進的人，也習慣每天忙碌於工作，她透露以前就算是放假休息時間，也會下意識把時間排滿，不想浪費假期，她坦言自己很不習慣一個人相處，「很病態地覺得在家沒事待着就是浪費時間，我用這種快節奏來生活十年了，嚴格來說應該是三十年了。」從求學階段到出社會工作更是都一直維持着忙碌的節奏。
而Lulu一直到去年29歲，才發現原來自己身體開始有點小狀況，她才知道一直以來自己都過度使用腎上腺素，導致身體的某些激素不夠，必須要用口服藥補足，醫生也提醒她要適度放鬆和休息，但她認爲對現階段的自己來說，最難的就是真正放鬆，她因此去上學習放鬆的瑜伽課程，「我好像第一次真正感受到自己的氣息，還有血液很明顯地在身體流動。」她坦言現在還在學習，學習感受自己的身體在說什麼，也要學習如何不要再跟自己計較。
▲Lulu太忙導致身體出狀況。（圖／翻攝自IG／Lulu）
【Lulu IG全文】
在家一個月了我也routine地在努力完成給自己訂下的任務我是一個很需要有目標前進的人很習慣每天忙碌工作以前就算是放假休息時間我也會下意識地把時間排滿不要浪費做臉做指甲健身看展逛市集⋯只要一個人待着的空間我就一定會打電話找朋友來家裡聊天超級不能「一個人」相處很病態地覺得在家沒事待着就是浪費時間我用這種快節奏來生活十年了嚴格來說應該是三十年了
我從小就是班上最忙的同學記得我小六時參加大雅鄉的國中小聯合成果發表我一個人要做開場的相聲表演再迅速換裝趕合唱團表演所以我頂着沒卸乾淨的大紅口紅去唱合唱團（我相聲表演是演媒人婆⋯）國小國中高中的假日我都在參加比賽跟妹妹一起賺獎金午休時間我也跟妹妹在一起在學畫畫上大學也硬是當了系學會會長把自己累個半死大學還沒畢業就開始工作賺錢到處飛來飛去這樣的節奏過了我大半輩子我最忙的時候還必須要在我的行事曆上on一個「看病」纔有機會去一趟醫院
一直到去年29歲才發現原來身體開始有點小狀況原來一直以來我都過度使用腎上腺素導致我身體的某些激素不夠了必須要用口服藥來補足所以醫生提醒我要適度放鬆跟休息但對現階段的我來說其實最難的就是真正的放鬆當時我去上了一些學習放鬆的瑜伽課程我好像第一次真正感受到自己的氣息 還有血液很明顯地在身體流動我發現要做到真正的「靜心」是最最最困難的事情現在的我還在學習學習感受自己的身體在說什麼也要學習如何不要再跟自己計較（天啊我覺得連把這些字打出來我都覺得很詭異）
You know~就是一個人在家會想跟大家分享一些有的沒的這篇文章目前也不會有什麼結論目前我還是繼續在家完成一些我自己定下的目標跟計劃看看以後再長大一點就沒有辦法學會真正的放鬆吧