漫遊拉薩，開啓靈魂與信仰的朝聖之旅
在藏語中，“拉薩”意爲“聖地”。這座坐落於世界屋脊腹地的日光之城，在千年光陰中訴說着古老而神秘的故事，吸引了無數人前去探尋，亦成爲了無數人的心之所向。
Part 01 拉薩：古老而神秘的聖城
天空湛藍，日光傾城。陽光下，藏地經幡隨風舞動，瑪尼石聖潔而熠熠生輝，寺廟的鐘聲肅穆又莊嚴，轉動的經筒承載着人們最虔誠的祝福……此刻，信仰的力量在這座城具像化。
在拉薩，你總能看到朝聖者的身影，下至幾歲孩童，上至耄耋老人，他們邁步、合十、舉手、匍匐、五體投地，磕下一個又一個長頭，用雙膝膜拜着自己的信仰，用身軀丈量廣闊天地。
矗立在瑪布日山的懷抱中，布達拉宮殿宇嵯峨、氣勢雄偉。這座宮殿不僅是西藏的政治、宗教、文化中心，更是藏族人民心中的神聖殿堂。在布達拉宮朝拜焚香，傾聽低喃的佛語，在梵音誦經中遠離喧囂，重塑心靈的淨土。
“住進布達拉宮，我是雪域最大的王。流浪在拉薩街頭，我是世間最美的情郎。”聽着倉央嘉措的情詩，去藥王山觀景臺近距離觀賞布達拉宮，打卡第五套人民幣50元紙幣同款風景地。
“先有大昭寺，後有拉薩城。”已有1300多年曆史的大昭寺，是拉薩的靈魂，亦是朝聖者們的終點。殿內的酥油燈閃閃爍爍，映得佛像更加莊嚴而神聖，雙手合十向神靈的方向，爲朝拜更爲信仰。
去八廓街走一走，那裡可謂是熱鬧非凡。各類商鋪林立，精緻的唐卡、絕美的藏飾、香甜可口的甜茶、清香醇厚的青稞酒……讓人流連忘返。沿街而行，還有許多藏民穿着傳統服飾，手持轉經筒默唸經文，在轉經道上虔誠地祈願。
微風輕拂，在歷代達賴喇嘛的夏宮羅布林卡漫步，感受清涼夏日。園內的每一處建築、壁畫、動植物，都向人們講述着西藏的風土人情和宗教歷史，置身其中，往昔輝煌與滄桑一一浮現，好似穿越回了百年前。
每逢週一到週五的下午三點，色拉寺的僧人們都會開始辯經活動，他們或坐或站，或眉飛色舞，或聲嘶力竭。看客們在說不盡的佛陀教義中品世間煙火，在道不明的人生哲理中觀歲月悠長。
牧歌聲聲入耳，被雪山環繞的聖湖納木錯猶如一塊鑲嵌在高原之上的寶石，令人心曠神怡。當蔚藍色的湖泊被風吹起漣漪，牛羊穿行而過，人世紛擾好似瞬間化爲塵煙消散。在雪山白雲間走走停停，噴香的糌粑配上幾口酥油茶，擡頭仰望那片最純淨的天空……
走在拉薩的街頭巷尾，心靈得以撼動。大昭寺的鐘聲、八廓街的喧囂、羅布林卡的靜謐，以及虔誠的信徒、熱情的藏民……信仰灑落在這座城的每個角落，也給予了每一個到過這裡的人前行的力量。
Part 02 八月盛宴：信仰與狂歡並存
每年八月，西藏拉薩都會迎來一場全民參與的盛大節日——雪頓節。在藏語中，“雪”意爲“酸奶”，“頓”意爲盛宴，除了吃酸奶，雪頓節期間還會有藏戲演出、曬佛儀式，以及精彩的賽犛牛和馬術表演等活動。
雪頓節的序幕通常由哲蚌寺的展佛儀式揭開。伴隨着莊嚴的法號聲響起，巨幅佛像唐卡在山頂緩緩展開，人們匯聚於此朝拜觀摩，紛紛獻上潔白的哈達以表誠摯的敬意，場面十分壯觀。
隨後的重頭戲就是藏戲表演。雪頓節當天，演出者們身着鮮豔的節日盛裝，頭戴綺麗多彩的面具，上演一幕幕動人的故事傳說。這種古老的戲劇已經沿襲了六百多年，至今歷久彌香。
作爲高原上的遊牧民族，賽馬運動是藏族人民最爲喜愛、流傳最廣的體育運動之一。騎手會在比賽前對馬兒進行精心裝扮，爲它們繫上各色彩綢，表示吉祥如意。
旌旗招展、鼓號喧天，騎手們身騎高大健壯的馬匹，快馬揚鞭，英姿盡顯。速度賽馬、走馬、跑馬射箭、跑馬拾哈達……將比賽氛圍推向火熱。
現場還有精彩的馬術表演，身着特色民族服飾的選手一一展現馬背上的舞蹈、揚鞭催馬敬獻花、馬上敬酒、單馬雙人、雙馬雙人、多人多馬等高超技藝。
隨着馬蹄聲轟鳴，觀衆們的鼓掌聲、歡呼聲與“扎西德勒”的祝福聲此起彼伏。
每年雪頓節，藏族人民都會“過林卡”，“林卡”在藏語中意爲“園林”，“過林卡”即郊遊、野餐的意思。屆時，他們會搭起帳篷，帶上甜茶、酥油茶、青稞酒等美食，與家人朋友一起把酒言歡，享受高原夏日的美好時光。當夜幕降臨，人們圍着篝火載歌載舞，浪漫與滿足感在此刻不言而喻。
悠揚的法號聲、歡快的笑聲穿透古老的山川，人們在雪頓節這場信仰與狂歡的盛宴中慶祝豐收、祈求平安，傳遞着最純粹的祝福。
在拉薩這座陽光之城，酥油味道已經瀰漫了上千年。這座古老的城市，也成爲越來越多年輕人的此生必去。古老的藏族傳統和充滿活力的流行文化在這裡融合，各自閃光，彼此包容。
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上一期的“40年40城萬里長測”之旅我們去到了齊齊哈爾，體驗清涼舒適的小衆秘境與烤肉味的人間煙火，這一站我們來到聖城拉薩，感受古老而神秘的信仰力量，開啓靈魂的朝聖之旅。
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