毛孩窈窕輕食！　超低卡「Honey秋葵舞沙拉」狗狗一定賞臉

文、圖／毛起來 MaoUp

今天毛爸準備一道輕鬆、簡單、賣相精緻的小點心～Honey秋葵舞沙拉！

以秋葵做底，盛裝滿滿的優質蛋白質，再搭配酸酸甜甜的蜂蜜莓果汁～

超低卡的窈窕輕食美味上桌囉～！

Step 1. 食材準備

1.雞胸肉 70 g2.秋葵 70 g3.水煮蛋 1 顆4.蜂蜜　適量5.莓果原汁 20 g

狗狗爲什麼要吃秋葵呢？

秋葵又稱爲「美人指」，擁有豐富鈣質和膳食纖維。適合替高齡毛孩補鈣，有便秘困擾的毛孩也能更順暢喔！

Step 2. 處理秋葵

請將秋葵切去蒂頭，對半切開並去籽。放入熱水川燙2至3分鐘後，撈起放涼備用。

Step 3. 製作沙拉餡

將水煮過的雞胸肉、雞蛋切成碎塊狀。再將雞胸肉、雞蛋、蜂蜜、莓果汁一起均勻攪拌～沙拉餡就完成囉！

Step 4. 沙拉裝飾把拌好的沙拉餡小心盛入秋葵中～Honey秋葵舞沙拉就完成啦！

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試吃時間

本次的試吃大隊是憂鬱貴公子－YOYO！

YOYO是挑剔的美食家，會特別把不喜歡吃的食物挑出來～

幸好毛爸精湛手藝沒有讓YOYO失望，Honey秋葵舞沙拉成功收服了YOYO的胃！

Honey秋葵舞沙拉結合雞肉與雞蛋的營養、蜂蜜莓果的酸甜和秋葵的膳食纖維。

是一道輕鬆上手、美味在手的毛孩輕食窈窕小點心～

高齡的老毛毛們可以補充鈣質、胖毛毛、便秘毛毛也能快樂品嚐無負擔呦！

您還在等什麼？快來動手做看看Honey秋葵舞沙拉，讓毛孩快樂起舞吧！

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