面子比命重要？陸男80公斤臥推被壓20分鐘才求救 老闆娘即時救援

一名男子在進行80公斤臥推訓練時，因體力不支被槓鈴壓住長達近20分鐘，最終無奈呼救。（翻攝微博）

近日，大陸河南商丘一間健身房內，一名男子在進行80公斤臥推訓練時，因體力不支被槓鈴壓住長達近20分鐘，最終無奈呼救，才由健身房老闆娘迅速解救脫困。整起事件被監控攝影機拍下，影片曝光後迅速引發網友熱議。

根據監控畫面，事發當天健身房內人數稀少，該名男子獨自進行臥推，未有安全卡保護。隨着訓練強度加大，他逐漸力竭，但爲了面子並未立即求助，選擇硬撐。然而，槓鈴重量過大，導致男子被壓在器械下長達20分鐘動彈不得。眼看無法自救，男子才忍痛大喊：「救救我！」

此時，正在前臺處理手機事務的健身房老闆娘聽聞呼救聲，立刻放下手邊工作，衝上前協助。她迅速擡起槓鈴，將該名男子解救出來，化解一場潛在危機。事後，該男子雖然脫險，但其堅持20分鐘後才求救的行爲，卻讓網友嘲諷不已，形容他「面子比命重要」。

影片曝光後，引發網友熱議，許多人讚揚老闆娘反應迅速，並形容她是「女力士」、「真女俠」、「美女救狗熊」。但同時，更多人對男子不及時求助的行爲感到不可理解，認爲健身房應強化安全意識與防護措施，避免類似事件再次發生。有網友直言：「這大哥真的爲了面子連命都不要，20分鐘才叫人，太不值了！」

事實上，臥推訓練屬於高風險動作，尤其是在未有專業人員監督下，極易因力量不足發生意外。專家呼籲，健身愛好者應量力而行，避免盲目追求重量，並隨時保持警覺，遇到緊急情況時應該立即尋求幫助，切勿爲了面子而逞強。

安全永遠比面子重要，這次幸虧老闆娘反應及時，否則後果不堪設想。健身過程中，切記「安全至上」，纔是避免悲劇的最佳方法。