冒6症狀快量血壓！醫：突流鼻血、焦慮也是警兆

高血壓會造成全身性的傷害，但其症狀不明顯、甚至可能沒症狀，導致很容易被忽略。（示意圖：shutterstock／達志）

高血壓會造成全身性的傷害，但其症狀不明顯、甚至可能沒症狀，導致很容易被忽略。對此，減重專科醫師陳威龍指出，包括頭暈、頭痛、耳鳴等6大症狀，都是高血壓的典型表現，一旦出現可先量測血壓，以確認是否有此方面的問題。此外，他還提到，有些突發症狀也可能是血壓飆高的徵兆，像是流鼻血、嚴重焦慮感等，千萬不可輕忽。

醫師陳威龍在診所YouTube頻道發影片表示，許多急診來診患者，常會出現頭暈、胸悶、脖子緊、身體不舒服等情況，往往可能都是高血壓引起的，有時一量甚至血壓飆到180。他並特別點出6大高血壓的典型症狀，包括頭暈、頭痛、耳鳴、心悸、胸悶及肩頸痠痛，一旦有這些表現，可先量測血壓，看看是否出了問題。

此外，陳威龍更引述美國心臟協會資料，指出有些突發狀況如劇烈頭痛、喘不過氣、流鼻血、嘔吐，以及嚴重焦慮感等，也都是血壓飆高的徵兆。此時，量測血壓若數值高於收縮壓180、收縮壓120，應儘快就醫做進一步檢查。

陳威龍提醒，近年來高血壓已有年輕化趨勢，它更可能是代謝症候羣的表現，常常伴隨着肥胖、高血糖、高血脂等情形，從而增加心血管疾病、糖尿病風險。建議有血壓相關問題的族羣，應尋求專科醫師的密切協助。

正常血壓值應等於或小於120／80mmHg，當血壓達130／85 mmHg即有偏高情形，140／90 mmHg以上就代表有高血壓。國健署建議，從年輕起就該養成定期測量血壓的習慣，而高血壓患者務必牢記「722」法則，也就是連續7天量測、早上起牀後與晚上睡覺前各量1次、每次量2遍。透過定期量測清楚掌握血壓變化狀況，是做好血壓管理的重要關鍵。