配帶白水晶可預防秋鬱 3生肖迎霜降之福

霜降到來，天氣逐漸寒冷，3生肖將迎接霜降之福。（杜宜諳攝）

霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋天到冬天的過渡節氣。科技紫微網整理了霜降節氣到來應該注意的事項，並指出生肖龍、羊、猴在霜降之後運勢如逆風翻盤、急轉直上，感情和財運紛紛升溫。

霜降到來，意味着天氣逐漸寒冷，隨時都可能遇上氣溫驟降的狀況。此時人的情緒容易受到影響，產生傷感悲涼的心境。奔波不停的生活步調在霜降來臨之後慢慢變緩，最適合休整養生的時候也到了。此時需要注意以下幾點：

▍預防秋燥：霜降之時，正值深秋，氣候乾燥，燥易傷津，潤肺補水很重要。平日記得多喝水，除了正常飲食外，還可多食用蜂蜜、梨等潤肺食物，有效預防秋燥。

▍保暖禦寒：晝夜溫差大，必須適量增加衣物，尤其注重足部保養。「寒從足生」，這個時候正是氣候變化詭異，寒意不規律來襲時，應注意腳踝不外露，溫暖全身。平日再輔以適量運動，增強體力，有助身體安然應對自然界的變化。

▍飲食進補：民間有諺語「一年補透透，不如補霜降」，此時宜平補，而不宜大補。多進食滋陰潤燥、健脾養胃之品，有助於保養肺氣，固表益氣。體內若無寒涼，應少吃解表發汗的食物，如生薑、辣椒、蔥等，以免氣隨汗流失。

▍預防秋鬱：晚秋時節，萬物走向衰落，人的情緒也特別容易走向低沉消極，傷春悲秋中的「悲秋」即由此而來。此時一定要注意心情調養，生活規律，注重身體健康，保持樂觀情緒，不讓憂鬱找上你。易被情緒左右的人，也可以佩戴白水晶來穩定磁場，加持能量，淨化心靈。

霜降雖然讓氣溫開始下降，但運勢可並不一定下降，科技紫微網指出以下3生肖將迎接霜降之福，好運反而在此期間特別強旺。

▍生肖龍與生肖羊

愛情吉運喜神將會到來，不只帶來桃花，而且是高品質桃花。爲了提升你的結緣機會，有好感就大膽說出來吧！有伴侶者此時可多多表白心意，讓感情大幅升溫，連周圍的冷空氣都澆不熄你們心中的愛火。

▍生肖猴

延續前一個節氣的好運，這次你將迎接的是財神爺的到來。逆風翻盤的時機到了，不用再小心翼翼。你若想要投資、想要創業、或想要開展副業，只要提前做好準備，就可以大膽行動，成功率高，且進帳輕鬆哦！