前美女主播曬「零修圖」比基尼辣照　曝驚人瘦身成果：真的沒想到

蕭彤雯日前發文分享瘦身成果。（圖／翻攝自蕭彤雯臉書）

美女主播蕭彤雯離開主播臺後，轉戰主持節目。而時常透過社羣分享日常的她，日前發文展現自己瘦身的成果，直呼「我是真的沒想到已經50歲了，還能在10天內減去2.2kg的體重，更誇張的是體脂肪降了5%！」她曬出比基尼的辣照，強調「零修圖、零濾鏡、零套色」，僅放了一隻蝴蝶貼圖，誠意十足。

蕭彤雯表示，自己近日開始實施健康減脂計劃，13天內體重從46.2公斤降至44公斤，體脂26%降至21%。其中最明顯的就是腹部線條，還有腰圍、手臂圍、臀圍全都小了一圈。她坦言，雖然自己從未真正臃腫過，但這樣的效果，讓她感到十分驚訝，且減脂過程中從來沒有捱餓，每天都有吃飽。

蕭彤雯曬出減脂時的便當菜色。（圖／翻攝自蕭彤雯臉書）

她提到，自己過去維持身材的方式就是「吃很少」，但50歲後開始擔心自己會有「肌少症」，所以開始每天喝足4000cc的水，雖然前幾天有些痛苦，不過身體習慣後，反而會一直想喝水。而她也強調，良好的睡眠也是關鍵，不過自己「除了頭幾天因爲有點戒斷反應、比較累，晚上有睡滿8小時，後來都還是睡不到6小時。如果好好睡效果應該會更好」。至於飲食，爲確保攝取足夠的蛋白質、蔬菜和菇類，她每天除三餐外還會加下午茶。

因此，除體重上的變化外，她也感覺到「自己的飲食習慣和生活都變得更健康！某天早上居然不自覺的輕盈小跑步起來！」甚至某天主持完節目，《飛碟午餐》主持人尹乃菁姐還特地跑來稱讚她：「你今天真的好有少女感喔！我在外面看你覺得：哇！好青春！好漂亮！好可愛！」，讓她開心表示：「我發誓她真的這樣說」。