如何一週上30個節目？ 郭正亮不藏私全說了

前立委郭正亮。（資料照片）

前立委郭正亮15日在網路節目《亮子立學》被觀衆問道，如何時間管理？是怎麼做到一星期有這麼多節目？郭正亮直言，時間管理就是成功學的第一章，最重要就是要確認目標，目標要非常清楚，倒算回來，「以終爲始」。

郭正亮解釋，因爲要確定目標，才能倒算、釐清先後優先順序。如果都沒有目標的優先順序，每天時間都花在狗屁倒竈的事情上。一定要區分什麼是優先的事，目標要非常清楚，然後倒算回來，才能算說這個時間要分配做哪一件事。

另外，他說，必須「要事第一」，確定目標的優先順序，開始分配時間，最重要的事情分配比較多的時間，也就是目標跟手段的分析。所以首先，要訂出目標！「坦白講，我可以開一門課！因爲我在學校教過成功學」。

第二，郭正亮分析，要開始區分，什麼是重要的事、什麼是急迫的事。如果每天都陷入在處理急迫而不重要的事情，就不會有積累，那這輩子就完蛋了。什麼是「急迫而不重要」？譬如每天接電話、開會、回覆不重要的email，就不要說打電動了。

至於「急迫而重要」是必須要做的，可是要儘量避免。例如工作上有最後期限，就是非做不可；或是生病，非去看醫生不可。這些人生一定會碰到，但越少越好。

郭正亮強調，真正該做的是「重要而不急迫」，成功的人最重要的，就是他會去編出「重要而不急迫」的事情，然後把時間投進去。什麼是「重要而不急迫」？就是人際關係，這是要時間培養的。另外就是爲了工作，必須做出學習的準備、要讀書，英文讀好了沒？會不會日文等，這要花時間。第三就要維持健康，要做必要的鍛鍊、運動。

有人問他，爲何身體這麼好？一禮拜可以有30個節目？他回答，坦白講就是時間管理！「我是一個很有紀律的人」，時間管理就是要讓自己生活有規律，知道配置時間到重要目標上。

郭正亮認爲，人生是目標清楚，邁向目標，什麼是重樣的事？要準備、日積月累鍛煉出來。「重要而不急迫」的事情，成功的人有63％的時間放在這裡。其他「急迫而不重要」的事是12％，「急迫而重要」的事是12％。最後可以講，成功的人最後都是習慣，亞里斯多德講過，卓越就是一種習慣，成爲一種紀律。