生活保健－入冬就抓個不停…都沒在擦乳液齁

入冬就抓個不停…都沒在擦乳液齁

1名40多歲女性因肌膚幹癢、水泡問題上門求診，醫師問診後才發現，患者本身就有冬季幹癢問題，不僅因抓癢導致出現傷口，甚至還擦精油舒緩騷癢感，結果反而因傷口感染導致頸部出現大片紅腫水泡，雖然治癒，卻留下嚴重疤痕以及色素沉澱，讓患者直呼因小失大。

天氣逐漸變冷，東北季風乾冷空氣陸續報到，皮膚科「冬季癢」就診人數增2至3成，皮膚科醫師指出，這樣的狀況年過40的族羣尤其顯著，由於40歲開始，表皮含水量不足以及皮脂分泌開始下降，肌膚保護力下滑，在冬天尤其容易出狀況，因此冬季要勤擦保溼品，才能維持水潤健康的年輕肌膚。

冬季癢疹又稱缺脂性皮膚炎或老年性溼疹，主要發生在中、老年人身上，因爲人類的皮脂腺及汗腺活性會隨年歲增長而減退甚至萎縮，因此皮膚比較乾燥。

一旦遇到低溫的季節，皮膚血管會收縮，使得局部血液循環降低，進而使皮脂和汗水的分泌減少，皮膚乾燥便易發癢、發炎。如果處理不當，爲了癢感而任意抓，很容易便發生病變。

皮膚科醫師蔡逸姍指出，一旦罹患冬季癢，患者若是一直抓患部，不但容易越抓越癢，被指甲刮傷的表皮，容易引發細菌入侵的感染或發炎現象，而反覆發炎，便會造成色素沉澱讓斑點找上門。

也有民衆會在保溼乳液之外，擦更油的保養品解決幹癢，臺灣皮膚科醫學會理事長楊志勳表示，若是擦得太油，反而有可能保養不成，導致毛孔堵塞，反讓臉上長出更多東西，最好還是就醫檢查。

平時保養也要注意，例如沐浴的次數不宜太多，肥皂、沐浴乳要選擇中性的爲佳，而沐浴後保養不能省，時常塗抹具保溼作用的乳液，讓皮膚的表面覆蓋一層薄薄的油脂，可以減少水分的蒸發，才能讓皮膚維持水樣感。