臺壽號召祖孫三代健走 千人TeamWalk

臺灣人壽舉辦的2022年「祖孫三代憶起健走」臺北場，臺壽董事長鄭泰克（前排紅衣服者）親自出席，健走活動開始前大家一起合影留念。（趙雙傑攝）

就是要一起TeamWalk！臺灣人壽2022「祖孫三代憶起健走」臺北場，1日在大安森林公園盛大登場，逾千名跨世代民衆攜家帶眷早起參與，不僅個個充滿活力，還有孫兒用輪椅推着阿嬤阿公一起來健走的溫馨畫面，高齡90歲的楊奶奶，平日就有運動習慣，特別從平溪來挑戰，老中青年齡總和堪比「萬歲團」，現場歡笑聲不斷，熱鬧空前。

領隊健走的臺灣人壽董事長鄭泰克，和現場民衆分享自己20年以上的健走經驗。鄭泰克說，健走是可以愈走愈年輕、愈走愈健康的運動，他鼓勵全家人都能TeamWalk，透過家庭支持的力量，促進長輩身心健康，希望健走成爲祖孫三代每年固定的家庭團聚日。

健走前由專業教練帶領民衆做暖身操，中信特攻職籃球星謝亞軒、阿巴西、周承睿及中信兄弟啦啦隊Passion Sisters也以公益大使身分熱情應援，吉祥物臺灣阿龍、小火子更前來助攻，與爺奶跟着教練伸展筋骨，扭腰擺動，球星、女神魅力果然無法擋，嗨翻現場。

臺灣人壽今年特別攜手弘道老人福利基金會、中華基督教救助協會等公益團體長輩參與，更邀請全臺最「老」偏鄉新北市平溪區的長者與家人共度健走家庭日，鮮少有機會走出山林的平溪區阿公阿嬤，難得體驗都市健走，像是來郊遊般格外興奮，陪走的臺壽志工也感染長輩們的喜悅。

廖姓志工開心地說，擔任志工一直是想做的事，這是第一次參加高齡長者的志工服務，發現爺爺奶奶其實很有活力，健走就像是陪自己的爺爺奶奶一起散步話家常，看到爺爺奶奶臉上的笑容，內心相當感動，也想立刻揪家人一起TeamWalk，享受家人間的溫馨時刻。

弘道老人福利基金會執行長李若綺肯定臺灣人壽長期舉辦健走提倡長輩運動，落實預防照顧的美意。中華基督教救助協會總監張謙方也提到，臺灣人壽志工從爲弱勢家庭包米送愛到邀長輩健走，陪伴長輩自主健康管理，真正深入在地社區，以具體行動傳遞愛與溫暖。

臺灣人壽長期推動高齡公益，致力推動「在地安養」和「高齡活躍」，連續11年推廣祖孫三代健走活動，迄今超過821萬人次參與，累計健走近7萬公里，相當於繞臺灣335圈，期盼以家庭支持力量，帶動各世代自主健康管理，全民都能活得好、老得慢、病得少。

繼臺北場後，2022「祖孫三代憶起健走」高雄、臺中場將在10月29日、11月5日接力出發。線上健走活動則至10月30日止，只要透過各式運動App完成單日健走5.5公里或7500步指定任務，或與家人三人一隊於TeamWalk APP每週完成16萬步任務，有機會抽中大禮。