外婆是百歲人瑞 林又立分享家族養生秘訣

林又立（左）接受陳鴻專訪。圖／陳鴻提供

世界奧運大賽如火如茶在巴黎展開，國立教育廣播電臺「阿鴻的養生廚房」特別專訪很有運動家精神的林又立，她的外婆是100歲人瑞，她也大方分享家族養生秘訣。

陳鴻表示，前些日子得知有機會跟林又立合拍建案廣告，爲此早在半個月前開始戒宵夜減肥，「錄影當天我似乎看見一位身高跟我一樣高，超級大仙的陽光女孩，帶着一隻哈士奇活力十足在棚裡跑來跑去跟大家打成一片。」有她在的地方似乎就有笑聲，性格十分大方得體。

陳鴻說，很佩服林又立15歲就出道入行，也走過國際時裝秀，在演藝圈不受鮎魚效應影響，在星海浮沉的道路上仍然培養出高情商。林又立的外婆已經高齡100歲，她分享外婆的養生之道，透露外婆非常喜歡走路，也很會燒菜，「外婆是南京人，是空軍的家屬，拿手菜之一是蛋餃，外婆以前是賣饅頭，所以揉麪團是外婆的絕活」，林又立的媽媽有家學淵源，也練就了一身料理好功夫，她表示媽媽最常作的功夫菜是紅燒牛肉，還有水餃，特別是瓠瓜水餃，口感特別，阿鴻馬上鼓勵林又立攜手林媽媽報名參加2024臺北牛肉麪節，認爲林又立口條好又有觀衆緣，乾脆直接原地出道，成爲最美的美食達人。