衛健委教育部聯合發力保護孩子視力！嚴禁老師拖堂讓孩子疲勞用眼

嘿，您知道嗎？教育部、國家衛生健康委和國家疾控局聯合出招啦！爲的就是保護咱們孩子的視力呢！眼睛那可是心靈的窗戶呀，孩子視力健康可太重要了。這幾個部門一起發佈了《關於切實抓牢幼兒園和小學近視防控關鍵階段防控工作的通知》（以下簡稱《通知》）。這《通知》啊，就是要把防控的關口往前移，把幼兒園和小學這個近視防控的關鍵階段抓好，好讓幼兒和小學生近視的情況少發生，讓全國和各地兒童青少年近視率降得更快些。

下面咱就跟着全國健康產業調研中心調研員小政來瞧瞧《通知》裡都有啥要點。

第一點，得保障孩子的戶外活動時間。孩子每天至少要有 2 小時在戶外，這裡面至少有 1 小時得是體育運動呢。老師可不能拖堂，也不能佔用課間休息時間哦，得好好組織督促小學生課間到室外活動或者遠眺，可不能讓孩子一直用眼，累壞了眼睛。

還有啊，要重點改變家長的觀念。現在好多家長都是重治輕防，這可不行。得給家長開展視力保護相關的宣傳教育活動，讓他們少讓孩子玩電子產品，多帶孩子出去活動活動。

再說說這個“六個一”近視防控。這可都是爲了讓孩子從小養成保護視力的好習慣。啥是“六個一”呢？就是中小學生每天上下午各做一次眼保健操，每個班裡都要張貼一張標準對數視力表，每個月在班裡開展一次視力自測，每季度開展一次近視防控科普宣教活動，每學期初搞一次專題部署，每年呢，要對全校學生的視力狀況跟蹤對比分析一次。

學校的環境也很重要，得改善孩子的視覺環境。學校得準備那種能調節的課桌椅，要符合標準哦。教室的採光和照明也得符合用眼衛生的要求，照明設備得是對視力健康有好處的。

視力健康教育也不能少。通過健康教育課程，讓孩子知道近視防控的知識，提高他們保護視力的意識。

視力監測預警也得做好。幼兒園和小學要定期給孩子測視力，有問題得早點發現，早點採取措施，做到早監測、早發現、早預警、早干預、早矯治。

另外，“雙減”政策得落實好，減輕孩子的學習負擔，不然孩子學太多太累，用眼負荷太重，視力就容易減退。

還有“五項”管理，包括手機、睡眠、作業、讀物和體質管理，這能讓孩子養成科學的生活學習習慣呢。

近視防控，得咱們每個人都行動起來，從現在就開始。大家一起努力，保護好孩子們的明亮雙眼呀！