爲增重吃到快吐？臺東大學楊竣翔養成遊擊砲報選秀
▲楊竣翔。（圖／球迷提供）
臺東大學楊竣翔經過一段痛苦的增重期，再加強身體力量後，終於在近一年內敲出3轟，增加更多信心，即將參加選秀，挑戰中職舞臺。
花蓮出身的楊竣翔，回想兒時只要中職有花蓮的比賽，父親一定會帶他到現場觀賽，因此開始燃燒棒球夢，國小和國中都曾入選縣市代表隊，但成績平平，也沒有國際賽經驗，青棒時期到大理高中，利用陣中游擊手受傷的契機，開始專心練遊擊位置。高中印象最深刻的比賽是，棒打國中隊友莊陳仲敖，幫助大理高中晉級。
就讀臺東大學是楊竣翔成長最多的時期，受到王信民教練很多協助，楊竣翔說，「剛進大學的時候，一年級大專盃第一次大學打擊就有打出首安，但是後面連續30打席安打掛0，教練鼓勵我要把握機會，因爲大一就能先發，更積極問教練，也把更多時間拿來自主訓練彌補，到下學期春季聯賽就打擊率到5成。」
這樣的進步還不夠，楊竣翔坦言，仍有心態上的問題，大二之前春季聯賽表現不差，都打第一棒，發現一壘安打比較多，並非擁有長打能力選手，跟現在職棒趨勢不同。一開始利用修改打擊動作，打擊仰角往上但效果有限，王信民觀察他擊球點抓得不差，飛行距離有限，於是建議他增重。
楊竣翔表示，「去年暑假增重，從66公斤增加到76公斤，過程滿痛苦的，中午兩大碗飯，晚上是三碗，吃不下硬吃，吃到要吐的感覺，一兩個禮拜習慣，隨時隨地就想吃東西。」不僅如此，早晚補充高蛋白，搭配訓練而有了成效。
結果增重到一半，收到中華棒協未來之星對抗賽的邀請，加入U23中華隊又是一個重要的轉捩點，楊竣翔表示，「每天看着比自己強的人，跟他們練習比賽，自己也不想輸，運用在自己身上，多看多問學習，是成長最多的時候。」
這段時間打擊和守備都有大幅成長，尤其守備跟着已經加盟海盜的鄭宗哲一起練習，他說，「去看他接球腳步，傳球動作，接一顆會問他哪裡比較不好，講解一下要怎麼改，比賽中有一個失誤也會馬上告訴我。」把學弟當作學習目標，他認爲，「每個人都有好地方，吸收人家的好。」
經過爆米花培訓隊洗禮，楊竣翔大專盃表現如虎添翼到最後季軍賽也有開轟，上個月結束的春季聯賽預賽8場，打擊率0.348，貢獻4打點、3得分，複決賽4戰，11打數3安打。大三這一年就累計3轟，印象最深刻的仍是大專盃季軍戰滿貫彈，比對味全龍生涯首轟還重要。他說，「那時候從落後到贏球，爲球隊拿到隊史最佳成績，開心興奮之外，多了一些榮譽感。」準備參加中職選秀的他，也期待能磨練自己，增進更多長打能力。
對棒球的喜愛是楊竣翔的原動力，他說，「教練常講，大學畢業是就業還是失業？大二結束後，我問自己以後要幹嘛，打球打很久，最喜歡就是打棒球，想要用打棒球賺錢工作，想到最高殿堂職棒，去年增重的目的就是要打職棒。」
▲臺東大學楊竣翔。（圖／大會提供）