夏天多流汗能幫助減肥嗎？ 中醫師破解4大迷思+營養師教你夏天健康吃

流汗不等於運動、也不等於燃燒卡路里。圖片來源：Canva

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https://blog.coolhealth.com.tw/2024/07/03/summer-heatstroke-heat-exhaustion