與青春期孩子難相處？記住這9個字“秘訣”，輕鬆應對！
引言
衆所周知，青春期是孩子生理和心理快速發展的關鍵時期，這個階段的孩子往往處在矛盾的心理狀態。
這種矛盾心理主要表現在：他們既躁動卻又迷茫，既渴望獨立卻又害怕孤獨，既希望被人理解卻又不願向人傾訴，既希望被愛護又渴望自由。
在這當中難免會面臨着情緒波動、自我認同困惑、社交壓力甚至是親子衝突等問題。
實際上，青春期孩子不好相處是很多家長的共同感受，很多家長因此陷入了焦慮和苦惱。
可以說，青春期是父母與孩子關係最爲微妙、最爲複雜的時期。
很多家長在抱怨：孩子的脾氣越來越大，各種問題接踵而至，卻又說不得、罵不得，我們該如何應對？
爲了更好地與青春期孩子相處，我們需要深入瞭解他們的心理動態，掌握有效的溝通技巧。
正確的教育方式不是禁止和懲罰，而是引導和教育。
家長應該以理解和接納的態度去對待孩子的變化，並通過溝通和交流來解決問題。
這也意味着，此時家長的角色也需要隨之轉變，從曾經的管教者變爲朋友，從曾經的指導者變爲傾聽者。
現在，就讓我們一起探討如何用“三不管、三不慣、三不說”的秘訣，來提升我們與青春期孩子的關係。
01 三不管——目的是爲了尊重孩子的獨立性
青春期是孩子成長的一個重要階段，他們需要逐漸承擔起更多的責任和決策。
爲了培養他們的責任感和獨立自主性，我們應當在以下三個方面做到“不管”：
▶1.不管孩子的瑣事
家長如果過度干預孩子的生活，可能阻礙他們的獨立自主性和自我發展。
爲了培養他們的責任感和自主性，家長要適當放手，讓孩子學會自己處理生活中的瑣事，如整理房間、幫廚、自主完成作業等。
這樣不僅可以鍛鍊孩子的自理能力，還可以提升他們的自我管理能力。
▶2.不管孩子的選擇
孩子大了，尤其是到了青春期，一般都有很強烈的獨立性。
如果家長還像小時候那樣管着孩子，比如替孩子做出選擇，往往吃力不討好，非常容易產生親子矛盾。
解決此類問題的最簡單辦法，就是在滿足一定的條件下不管孩子的選擇。
在興趣愛好、學科專業和人生髮展等方面，家長要充分尊重孩子的選擇權。
當他們在深思熟慮之後做出合理的決定時，家長要給予支持和鼓勵，而不是進行粗暴強硬的干涉。
也就是說，賦予孩子選擇權是培養他們獨立思考和未來決策能力的重要一步。
當孩子有機會自己決定他們諸如興趣、愛好或學科專業時，他們會感到更有掌控感，更加自信。
這樣可以幫助孩子建立自信心和獨立思考的能力。
當然，在這裡需要強調的是，這種不管孩子的選擇並不意味着家長當甩手掌櫃，對孩子完全不管不顧。
在過渡階段，家長還要充分發揮自己諸如人生經驗豐富等優勢，對孩子提出一些合情合理的指導和建議。
只要這種建議是站在尊重孩子的選擇權和立場上，孩子一般都會願意接受。
▶3.不管孩子的情緒
青春期是孩子情緒波動較大的階段。
當孩子表現出情緒時，家長需要傾聽和理解接納他們的情緒變化，而不是試圖去阻止或忽視這些情緒。
家長要理解和接納孩子的情緒變化，給予他們足夠的空間和自由來表達自己的情緒。
尤其是在他們情緒低落或憤怒時，家長需要傾聽他們的訴說，給予關愛和支持，幫助他們排解內心的困擾。
02 三不慣——目的是爲了引導孩子積極向上
從實踐中來看，青春期的孩子心理成熟度與生理成熟度往往是不匹配的，或者說是不一致。
家長要有意識地通過“三不慣”，幫助他們樹立正確的行爲觀念，使他們的心理和生理能最大限度地合拍。
▶1.不慣孩子的懶惰
過度依賴父母的孩子更容易出現自律問題。勤勉和努力纔是成功的關鍵。
爲了培養孩子勤奮和獨立的生活習慣，家長可以先設定一些基本的生活規則和家務要求，鼓勵孩子積極參與家務活動。
當孩子表現出懶惰行爲時，家長要及時指出並幫助他們糾正。
這樣可以讓孩子意識到自己的責任和義務，從而形成良好的生活習慣。
同時，家長自己也要以身作則，成爲勤奮和努力的榜樣。
▶2.不慣孩子的逃避
面對問題和挑戰是成長過程中必不可少的一部分。
當孩子遇到困難時，家長應該鼓勵他們積極尋找解決方案，而不是逃避問題。
如果更進一步的話，家長要引導孩子勇敢地面對生活中的困難和挑戰，培養他們主動解決問題的能力。
此外，在孩子尚不具備完全獨立解決問題的情況下，家長可爲孩子提供一些解決問題的策略和技巧，以幫助他們建立自信心和解決問題的能力。
▶3.不慣孩子的任性
據美國心理學會的一項研究，孩子如果出現任性的行爲，通常表明他們在試圖控制周圍的環境或得到注意力，也就是我們常說的爲了尋求關注或逃避責任。
爲了減少孩子的任性行爲，家長要明確與孩子建立合理的規則和期望，讓他們明白自己的行爲會對他人產生影響。
當孩子表現出任性的行爲時，家長不能無原則地遷就，而是要進行適當的懲罰和糾正，讓他們明白任性行爲的後果並學會承擔責任。
這樣可以幫助孩子形成良好的行爲習慣和社會適應能力。
03 三不說——建立和諧積極的親子關係
青春期的孩子在自我認知的形成過程中，家長的語言會給他們的心理打下深刻的烙印。
家長只要堅持這種“三不說”，就能建立起和諧積極的親子關係。
▶1.不說傷人的話
家長的語言極大地影響着孩子的自尊心和自我價值感。
如果家長使用貶低性的甚至是侮辱性的語言，可能會讓孩子感到沮喪和無助，甚至對孩子造成永久的心理傷害。
相反，家長使用積極的、正面的語言來鼓勵孩子，讚揚他們的努力和成就，則能增強他們的自信和自尊，溫暖孩子的心靈。
因此，家長在與青春期孩子溝通時，要用溫暖、鼓勵和正面的話語來與孩子交流，讓孩子時時感受到家長的溫暖。
家長絕對要避免使用侮辱性或貶低性的語言，這樣才能建立起良好的親子關係。
▶2.不說消極的話
家長的消極言論可能會使孩子對未來感到悲觀和失望。
作爲家長，應該給孩子傳遞積極的信念和價值觀，讓他們感受到希望和樂觀。
不說消極的話，還意味着家長要用積極的語言來鼓勵和讚美孩子，例如對孩子說：
這些積極的語言可以讓孩子感受到被認可和支持，增強他們的自信心，培養他們積極的思維模式。
▶3.不說抱怨的話
生活經驗常識告訴我們，一味地抱怨只會讓人感到沮喪和失望，在長期的潛移默化下，會讓孩子學會這種消極的行爲方式。
因此，家長要避免經常在孩子面前抱怨他人。
正確做法是，家長應該用積極的態度和行動來影響孩子，以幫助孩子形成積極向上的人生態度，促進他們的健康發展。
結語
青春期是孩子自我個性張揚的關鍵期，同時也是他們面臨許多社會壓力和挑戰的時期。
對很多家長來說，和青春期的孩子如何相處是一門學問，也頗具挑戰性。
作爲家長，主要教育任務是幫助孩子發展他們自己的能力，而不是試圖去控制他們。
通過理解、尊重和接納，通過遵循“三不管、三不慣、三不說”的教育原則，家長可以實現與青春期孩子共同成長，順利度過這段美好而又充滿挑戰的青春期。
讓我們一起努力，促使青春期的孩子變得更加自信，更加獨立，更加快樂。