找出「厭世」來源!韓網瘋傳超準心理測驗 快選一隻「被困住的動物」

編輯 / Jhen 圖 / 翻攝IG@all.about.20s

容易對身邊所有事感到煩躁、莫名「厭世」感爆棚,是工作壓力大還是水逆來攪和?比起Blue Monday根本是Blue every day的你,快來試試看韓國網站超準心理測驗,揪出壓抑不住的厭世原因

想像自己是一隻被困住的動物,覺得自己最像圖片裡哪一隻動物呢?

A. 被籠子關住的老虎B. 困在鐵籠倉鼠C. 在水缸裡的烏龜D. 被繩子牽住的狗E. 被關在鳥籠的鳥

A. 被籠子關住的老虎

選擇A的人,厭世的原因通常是覺得日子太過無聊、討厭一塵不變的生活,同時又常常覺得自己有某部分能力不足,原先勇猛的老虎卻被關在籠子裡,象徵着能力被侷限了,沒有展示空間建議試着突破原先的舒適圈,嘗試全新的事物,也許可以改善煩躁的心理,或是分散注意力

B. 困在鐵籠倉鼠

選「困在鐵籠倉鼠」,則是代表你的情緒經常會陷入焦慮、不安,沒有安全感、也很難放鬆,建議可以找人訴說內心的煩惱,尤其是在低潮時,安排一場旅遊,也對於轉換心情很有幫助。

C. 在水缸裡的烏龜

拖延症大爆炸、行動力零,就像在水缸裡的烏龜,其實是可以靠自己爬出來的。總是覺得做任何事都很煩,「拖延症」成習慣後,就連眼前當務之急,也會忍不住一拖再拖,但其實內心超想把這個壞習慣戒掉。養成設立目標規劃出一條一條的完成事項,事成之後的成就感會深刻烙印

D. 被繩子牽住的狗

最能代表忠心狗狗被繩子綁住了,「繩子」代表了生活中經常被「必須做的事」捆綁,對於不能真正做想做的、或是有興趣的事而感到煩躁,適時的放下內心的「捆綁」,學會享受生活,會讓你有重新呼吸到新鮮空氣的感受。

E. 被關在鳥籠的鳥

自由自在的鳥兒被籠子困住,選擇E,代表很壓抑,但又容易被別人影響情緒、甚至被激怒,卻無處抒發,因此選擇E的人必須好好直視自己內心的真實感受,比起悶在心裡,適時的發泄出來也是很重要。

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