長針眼「熱冰敷」搞不清...恐越敷越慘！ 醫教你「判斷關鍵」
多數人認爲「長針眼」眼皮「腫」起來就應該要冰敷消腫，但並不然。醫師指出，針眼可簡單分成「麥粒腫」和「霰粒腫」，前者適用冰敷，後者用熱敷，如果搞混反而會加重紅腫問題。
一名30歲楊小姐是需要長期看電腦的上班族，最近一週工作壓力大，經常熬夜，不減臉上長痘，眼睛疲累，右眼皮還長針眼，自己熱敷了一天想消腫，結果針眼反而更腫痛。另一名60歲王先生則是長針眼自行冰敷擦藥後，仍未完全消退；直到兩人就醫後才發現搞錯冰敷和熱敷。
書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，針眼可簡單分爲兩種，一種是皮脂腺開口阻塞而引起細菌感染，常伴隨紅、腫、熱、痛或合併有化膿等症狀，又稱「麥粒腫」，另一種是腺體慢性發炎較無細菌感染，在眼瞼上出現腫塊稱爲「霰粒腫」。
麥粒腫（針眼急性期）的膿包正在形成，易紅腫熱痛，倘熱敷容易刺激發炎，而更加重症狀。霰粒腫（針眼慢性期）主要是慢性發炎形成肉芽組織腫塊，適度熱敷能促進血液循環免疫反應，有時可幫助腫塊消退。
通常民衆不好自行判斷正處於急性期或慢性期，也可能熱敷、冰敷選擇錯誤，反而加重病情。吳仁斌說，治療上，麥粒腫會使用含抗生素的眼藥水、藥膏，或加上口服抗生素治療；霰粒腫則可能合併使用含類固醇藥膏，必要時可考慮局部麻醉手術切開刮除。
吳仁斌提醒，針眼的發生與個人體質有關，但日常生活的衛生習慣也會影響針眼發生的頻率與程度，經常熬夜、作息不規律者、常用手揉眼習慣者、愛吃刺激、油炸食物者或是油性膚質，皮脂腺分泌較旺盛者，都屬於針眼的好發族羣。另外，也可自行按摩合谷穴幫助改善針眼，在治療期間可按壓作爲輔助。
▲按摩合谷穴幫助改善針眼，在治療期間可按壓作爲輔助。