鄧麗君氣喘奪命 日免疫學家:吃它能預防
二手菸、空氣污染等問題,使得有氣喘體質的人暴露在危險當中,發作時除了難受,嚴重可能呼吸困難、猝死,而「亞洲歌姬」鄧麗君過世,很可能就與氣喘發作有關。也因爲氣喘發作沒有前兆,讓人提心吊膽。對此,日本埼玉醫科大學短期大學名譽教授、免疫學專家和合治久表示,吃「蓮藕」可以抑制、預防氣喘發作,還可以改善過敏、花粉症等問題。
早安健康報導,日本健康節目介紹,日本知名已故聲樂家中島啓江,從小就有氣喘,但靠着吃蓮藕,讓氣喘長達五年沒復發。和合治久指出,這是因爲蓮藕的黏稠成分「黏蛋白」,能保護黏膜,還有豐富的膳食纖維,有整腸、改善過敏的效果。且蓮藕中的多酚具備抗過敏作用,效果是牛蒡的4倍。
和合治久指出,經動物實驗證實,蓮藕能使造成花粉症的IgE抗體數量減少,可抑制症狀,對人也有效。據調查,有6成患者吃蓮藕後,過敏症狀改善許多。和合治久建議,每天吃20~30g蓮藕,持續3個月以上,就可以改善氣喘、過敏等症狀。