低溫來襲 三高預防清晨死亡危機

高血壓學會秘書長、臺大醫院心臟內科主治醫師王宗道指出，氣溫陡降時，血管收縮造成血壓升高，特別容易誘發心臟病及中風急性發作，近日早晚溫差大，這類就診病患較平日增加3成，接受心導管手術的患者也明顯增加，當低溫持續時，預期還有更多門診和急診患者。

藝人趙舜昨天因腦血管疾病而病逝，衛生福利部國民健康署指出，趙舜有高血壓、中風、糖尿病等慢性疾病纏身，有這類疾病的國人，如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等心臟病症狀，或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等中風徵兆，一定要儘速就醫。

王宗道也提醒三高病患早晚要量血壓，半夜起牀上廁所或是早上起牀，都要先添衣保暖，手套、襪子、帽子、圍巾等不可少，要備妥衣物在牀邊，太陽升起再出門運動，因爲深夜到清晨容易血壓飆升。

他說，而且近來國內研究發現在11月至1月的清晨的5時至6時的時段，國人不分年齡的死亡率都有較高現象，如果患者已有血壓不穩現象，不妨找醫師討論調整藥物，或做心電圖檢查。

國健署提醒，心臟病徵兆胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。

至於辨識中風徵兆「FAST」口訣，F(FACE)是患者微笑或面部表情兩邊否對稱、A(ARM)雙手擡高平舉是否其中一隻手是否會無力而垂下來、S(SPEECH)是請患者讀一句話是否清晰且完整、T(TIME)是前述三種症狀出現其中一種，記住明確發作時間並在3小時內送醫治療。

此外，冷天泡湯，心血管疾病患者泡湯溫度勿超過攝氏40度，避免長時間高溫浸泡，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。1031211