港都杯／楊俊瀚100M三破大會10秒21摘金 笑稱狂吸收陳杰經驗值
▲港都杯男子100公尺決賽楊俊瀚 。（圖／記者謝孟儒攝，下同）
2020年港都杯全國田徑錦標賽26日如期在高雄登場，「臺灣最速男」楊俊瀚在預賽和準決賽都刷新大會紀錄，最終決賽跑出10秒21再度打破大會紀錄，順利摘金，笑稱比預期的還要好。
楊俊瀚先是在前一日100公尺預賽，跑出10秒37，打破大會紀錄（去年由王偉旭所創的10秒41），接着在稍早的準決賽，分在第三組出賽，跑出10秒33，再度打破大會紀錄，決賽則是10秒21成功摘金，而且三趟都打破大會紀錄。
楊俊瀚雖然未能突破自己個人最佳的10秒11，不過狀態維持得相當好，「準決賽有跑到10秒33，就有達到當初說的目標，這三趟跑下來都有在預期之內，本來想說決賽會跑到10秒29前後，但跑出10秒21，就比預期的還要好。」
「整體表現還滿滿意的。」楊俊瀚的體態看起來，和之前相比感覺有比較瘦，但他說體重反而比較重的，「飲食上有特別要求吧，就會跟營養師調配滿久的，三餐都會拍給他看，他會提醒油脂或是肉類要換什麼，現在吃習慣了，也超久沒吃炸物了。」
楊俊瀚接下來還有200公尺賽事，「希望可以延續我100公尺的狀態，希望可以在跑的過程中，很清楚自己的目標，而不是隻有在成績上的。」而談起400欄一哥陳杰在100公尺準決賽止步，「我想他有跑出他個人100公尺的最佳，也是有達到他訓練目標。」
楊俊瀚說，「平時就會和陳杰討論一些情境上的問題，像是如何應對比賽壓力，分享不同觀點，學長的經驗和我不同，國際大賽的經驗、一個人在國外訓練的經驗也很多，通常都是我狂吸收他的經驗值拉。」
▼港都杯，陳杰 （橘）。