「過好今天」盧廣仲：迷惘也可以但一定要相信自己。
TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / Marie Claire美麗佳人
卡關許久，盧廣仲終於推出新作《What A Folk!!!!!!》，八月更將四度攻蛋。他說這是張充滿自愈力的民謠專輯，關於一個走過低潮的男人與他的吉他小夥伴，如何在轉大人的重重迷惘中，用力蒐集活在當下的證明。當年那個理直氣壯唱着「對啊對啊」擁抱晨之美的大男孩，前年退伍後默默陷入了低潮漩渦，他還是每天吃早餐，但心情像一枚壞掉的雞蛋，孵不出歌來，什麼都不對了。回顧那段歷程，廣仲說像很多人格在體內打架，「我從小連家人都不會聊心事，我阿公跟我爸也是，不太多話，我好像有點遺傳到那種性格。那陣子我覺得以前一直吞下去的心事在反噬，開始自我懷疑：我真的這麼正向嗎？我到底要寫什麼歌？是不是，可以跟大家拿回一點點負面的權利？」
Zoom out 到遠方
長大後快樂總愛出走，站在迷茫的路口，不確定下一步何去何從。廣仲提起最愛的民謠歌手 Joni Mitchell，「她二十幾歲時唱了〈Both Sides Now〉，歌詞從兩個角度看雲、戀愛和人生，愛情就是 give and take，人生就是贏和輸，但即使如此她依然不懂；五十歲時她又唱了一次這首歌，聽到她的歌聲你會覺得，你看，人到了五十歲依舊不明白。我們一直在迷惘中去尋找答案，可能永遠不會得到解答，可這就是人生的意義。」
那時，製作人小虎常約廣仲週末到公司，在沒人的工作室一起喝紅酒，聊天，玩音樂，陪伴他一點一點找回狀態，也因此催生專輯裡好幾首歌。伸張正義的小隊長學會如何更自在地走人生的平衡木，「當你遇到問題的時候，就想像自己在一個無限遠的地方，可能一百年後，去看一百年前的你。心裡的鏡頭要 zoom in，再 zoom out 拉到一百倍，如果可以練好調節鏡頭的能力，一切都可以很釋然。」
「前幾張專輯，在選木吉他錄 show time 時，會希望聲音越飽滿越漂亮越好，這次有用一些不太高級的吉他，聲音有點鈍，跟 vocal 結合反而很特別。就跟生活一樣，不可能每天都很嗨，也是會有悲傷的一天，就像選了一把聲音比較不好的吉他，可是說不定你在這一天會有另外的領悟。以前會覺得，寫歌要在快樂的時候去寫，這首歌就擁有正面能量，大家聽了也會感受到，現在會覺得有時低潮也是一種養分，把它寫出來，有時候這首歌反而可以帶你穿越那個難關。」
在今天和明天之間發芽
去年，廣仲決定從臺北走路回臺南家鄉，因爲 google map 計算距離是315公里，只要65小時（雖然實際上他花了11天，掙扎了43萬5千多步纔回到家）。一路上，他用 go pro 記錄的畫面變成了〈一定要相信自己〉這首歌的MV，「當我看到影像，其實被去年的自己療愈了。我很感謝那時的我做了這件事，雖然走完的當下我只覺得變瘦，變黑了；可是過了一年之後我覺得那就是活在當下的意義，你只要過好今天，就可以爲明天的自己打氣。」
人生或許不難，就只是用力過好「今天」和「明天」而已。小時候廣仲和阿公一起種過田，比起豐收，他其實最享受挖土、播種的過程，「我在做音樂也是這樣的心情，學吉他、寫歌，把想說的事情、想解決的問題透過音樂面對。民謠歌手就是透過一把木吉他說故事，分享自已的生活。」新專輯裡，〈今天睡在這裡〉唱街友的心情，兩種版本的〈手機仔〉勸低頭族回到世間，〈一坪半〉寫離鄉追夢蝸居的無奈，每首都是認真種在生活裡的音符，在每個今天和明天之間生機盎然地發芽。
也許，人到了五十歲還是會有很多疑惑吧。但對廣仲來說，只要巷口有親愛的家人在等待，就能定位努力的座標；只要身邊吉他好兄弟們都在，就能定義自己的模樣。最重要的是，請一定要相信自己。
【一些沒聊完的.....】
M.C：現在許多人做電子、EDM的音樂，爲什麼會選擇民謠呢？小隊長：我大部分喜歡的都是比較安靜的歌，我很喜歡的民謠歌手像是 Joni Mitchell 跟 Nick Drake，他們在彈吉他的時候，你會感覺自己活在另一個世界，有一層保護膜。去年我自己去國外旅行，五、六天就只聽同一張專輯，我記得是 Nick Drake 的《Pink Moon》。在做這張專輯之前，我就想做一張不管待在家，或是出門旅行，都可以一直重複播放的專輯。
M.C.：8/6就要四度攻蛋辦演唱會了，給我們一個非去不可的理由？小隊長：因爲盧廣仲本人比照片好看一點點。哈哈。這次專輯有組一個新團體，小巨蛋他們也會一起上臺，還原錄音時候的狀況。這次的舞臺也會非常靠近觀衆，我很喜歡很近距離的 live，第一排的觀衆就在腳邊。
M.C.：三十歲了會焦慮嗎？小隊長：我發現我記憶力很差，好像也不能規劃太以後的事情，太以前的痛苦也都忘了，我發現我只能專注在今明兩天。我三十歲的願望就是，希望把今天跟明天都好好過完！其實蠻消耗體力的。
【MC Meets 一期一會】