過年大掃除 竟誘發退化性關節炎
「每年冬天，退化性關節炎病人就會感受到病況變得更加嚴重！」署立雙和醫院骨科主治醫師林哲立指出，門診裡，最近有好多退化性關節炎的病人，不只是天氣因素，還有不少病人是因爲過年期間，在家裡大掃除，過度使用的結果，以致退化性關節炎舊疾復發。
▲寒冬冷颼颼 退化性關節炎易發作(圖／健康醫療網提供)
林哲立醫師表示，每年冬天，退化性關節炎的病人就明顯的增多，由於天氣冷，會使得關節更加僵硬，越不敢活動，也會使得退化性關節炎更加嚴重；另外，再加上過年時都需要將家裡大掃除一翻，過度使用的結果，也會使得退化性關節炎的病況更加嚴重。
退化性關節炎的治療，除了消炎止痛藥之外，最爲人耳熟能詳的莫過於葡萄糖胺；林哲立醫師說，在急性期，須使用消炎止痛藥，至於葡萄糖胺可在非急性期時使用，只不過，葡萄糖胺的效果見仁見智，不是每個人都有效，大約只有1/4的人說有效，其他3/4的人則不會改善。至於想要改善退化性關節炎，還可以在非急性期時打玻尿酸。
其實，只要活得夠老，相對的就會出現退化性關節炎；所以，如何在生活中加以預防，使之延後發生很重要。對於退化性關節炎的預防，林哲立醫師指出，要預防退化性關節炎，就是要在生活中避免久坐、久站或是久蹲，少走樓梯，多運動，增加肌肉的力量，也可以減少退化性關節炎的發作。
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