害怕變成最熟悉的陌生人? 5步驟教你「破冰」重拾友誼

▲5步驟教你如何打破與朋友之間的僵局。(圖/達志示意圖

生活中心綜合報導

不論你跟家人、朋友還是愛人多親密,都還是會發生爭執、尷尬冷戰的可能性,不少人因爲拉不下來臉無法打破僵局,從此最好的朋友就變成最熟悉的陌生人國外網站《wikihow》教你「5步驟」如何跟最好的朋友破冰,重拾友誼

1.找出冷戰原因如果你是要和解的一方,那可能通常代表是你先惹到對方,找出爲什麼冷戰的原因,不知道的話就跟他的朋友打聽一下吧!

2.開啓對談你可以先裝沒事的閒聊,因爲大部分的人都會吃這套,但若是這招沒效的話,就直搗核心問清楚吧。

3.給予空間如果以上對方還是不想理你的話,那麼就先不要一直逼他,或許原因根本不在你,對方只是需要一點時間空間,讓他想清楚事情原委,說不定之後想通了就會打破僵局。

4.和好不代表問題解決如果對方放下心結願意溝通了,記得別裝沒事,最好趕快釐清當時冷戰的原因,這樣做才能真正消除兩人的嫌隙,如果問題一直放着,只會讓關係更不穩定,下次踩到地雷隨時可能都會再度冷戰。

5.表達感受明確告訴對方冷戰給你造成的傷害,並試着表達過程中在意的事情,修補關係避免下次再發生,不過在溝通的同時,也要學會理解對方跟自己的差異

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