黑白大廚為什麼這麼好看？從黑白湯匙的階級戰，體悟出的人生哲學

▍黑白大廚的節目設計，蘊含腦科學？

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⏹︎ 多巴胺能神經元是什麼？

引用來自《CASE 報科學》關於多巴胺能神經元的文章《多變多巴胺——第三部：好奇偵探DAN的變老》裡，一段我很喜歡也很好理解的解釋：「DAN扮演着愛好新奇解謎的福爾摩斯，主導尋找新奇事物的相關神經機制，並且也是連接好奇和神經元活動爲關鍵。」

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▍下對上的階級挑戰，照應出多數人的人生寫照

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⏹︎ 你正走在心之所向的道路嗎？

如果你發現對目標有些動搖，我不認爲是壞事。我們聽了許多成功人士分享「堅持目標」的道理，這點我認同，但我也抱持些許的懷疑。因爲，每個人所經歷的環境不同、個性不同，都會影響你對目標的看法與結果。在此前提下，如果只用結果論來衡量你對目標的堅持與態度，我個人覺得太過主觀。

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⏹︎ 壓力不分階級

即使是已經站在高位的白湯匙，也面臨着捍衛地位的無形壓力。許多人認爲，地位的壓力主要來自於向上挑戰，但我認爲壓力不分階級，高位者同樣面臨被超越的壓力。

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▍黑湯匙：不被看見的恐懼，帶給人追夢的勇氣

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⏹︎ 關於有志不得伸的幾個迷思

如果你常感覺自己很有才華，能力也不錯，發展卻不及另一個與你做同類型事情的人，我鼓勵你試着思考以下3件事：

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⏹︎ 正因爲每個人都不同，所以人生纔有趣

回顧黑湯匙的初登場，在初賽中，我們見識了許多特色佳餚，並認識了各具個性的廚師，有些搞怪，有些優雅，有些沈穩。儘管每個人的結局不同，我們仍清晰的記住了某位黑湯匙的獨特之處。

▍白湯匙：風雨飄搖的地位，迴歸謙卑

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⏹︎ 謙虛是捍衛地位的方法

最佳的解方之一，是有意願的改變自己看事情的觀點，重新提升自我的位階。位階的提升除了靠顯學的成就與職位之外，也包括謙虛所帶來的好人緣與讚賞。更白話的說就是「獲得好感受」就對了。

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⏹︎ 你因何而快樂？

我們的人生肯定會經歷高光時刻，當這個時刻到來時，我們絕對要提醒自己不能過度膨脹，也別過度仰賴外在環境來認同自己。

▍你的人生正處在黑湯匙，還是白湯匙階段？

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1.）好奇心能使你進步。

2.）自我實現的達成，除了學習之外，還需要耐心。

3.）個性的不同，會產出不同的結果，即便做的事情相同。

4.）壓力從來不分階級，取決於你看事情的角度。

5.）放下身段保持謙虛，也能提升地位性。

6.）你所執着的問題，未必是導致發展不佳的原因。

7.）如何好好活着，比起地位高低，更值得我們關注。

8.）正因爲每個人都不同，所以人生纔有趣。

感謝你的閱讀，也推薦你一定要到Netflix收看《黑白大廚：料理階級大戰》，我們下篇見。

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