《黑澀會》大牙「胖到人生巔峰」 9個月前後對比:羞恥心掰
大牙(周宜霈)出道自《我愛黑澀會》,近日在《金家好媳婦》飾演趙映心一角,精湛演技讓人氣得牙癢癢,轉戰戲劇界的表現可圈可點,此外,休閒娛樂也熱衷鍛鍊體態,9個多月前才說體重掉回4字頭,跟肌肉和脂肪道別,沒想到,5日再量體重,公斤數意外來到人生巔峰,忍不住崩潰直呼:「羞恥心再見~。」
▲大牙9個月前(左圖)體重只有49.9公斤,和右圖似乎沒有太大變化。(圖/翻攝自大牙臉書)
照片中,可以看到大牙赤裸着雙腳,站上體重計,面板清楚浮現53.2公斤的數字,只見她無奈寫下:「人生中…體重最高峰!」似乎覺得胖到連羞恥心都沒了,搞笑和羞恥心相約:「我們來世再相見!」
▲▼大牙身高168公分,現在體重是53.2公斤。(圖/翻攝自大牙臉書)
身高達168公分的大牙來說,網友認爲她的身材相當標準,但她在留言區無奈透露,「可是我的工作…不允許啊!」也有粉絲不忘安慰她,日後再慢慢瘦到45公斤就好,似乎被戳到痛處的她,迴應了一個淚崩的表情符號說:「這輩子應該永遠回不到45了…。」
▲大牙透露工作不允許她胖到這個數字。(圖/翻攝自大牙臉書)
事實上,大牙爲了保持完美體態,除了忍耐美食誘惑,「我已經遠離大魚大肉很久了,過年也不例外」,當然偶爾也會想品嚐美食的時候,她提醒粉絲要吃可以,但一定要做運動,而且每次一定要超過30分鐘,「因爲只有最後10分鐘有在燃燒多餘熱量,運動完後心跳要超過140下才有用。」
▲▼大牙體態保持得很健康、穠纖合度。(圖/翻攝自大牙臉書)
此外,大牙也透露上健身房時,「踩樓梯運動」是必做運動之一,一次一定會做半小時以上,接着再做拉手臂的重訓,更重要的是,「做運動前一定要問健身教練,纔不會變壯。」
大牙臉書全文:
人生中⋯體重最高峰!羞恥心再見 我們來世再相見!