結節患者做到三點，不吃藥也能好，好好看看，不吃虧

結節患者做到三點，不吃藥也能好，好好看看，不吃虧。一，忌口問題，也是大家最關心的，像辛辣刺激性食物、高鹽高油食物、滋補類的食物、菸酒等等，儘量選擇性的避免過多的攝入。二，保持適量的運動，比如太極拳、慢走、八段錦、游泳、做做呼吸操等等。3、及時調整心態，不管是甲狀腺結節還是乳腺結節，或者是肺結節，很多都是早期的，伴有焦慮、煩躁、易怒、憂鬱這些不良情緒，很多患者的結節也都是這麼來的，所以把自己的心情調整好，對於我們身體的恢復事半功倍。

【想要養護結節，要選擇科學的方法】中醫古籍《外科正宗》裡記載了一個食療方子。組方：羅漢果、枇杷葉、胖大海、橘皮、金銀花、菊花、甘草；1，羅漢果清肺利咽、化痰止咳2，胖大海清熱利咽，消散結節3，枇杷葉清肺化痰、祛痰平喘，4，菊花：苦可泄熱，甘可解毒，還可散結；5，金銀花：消散風熱、清熱下火，推動結節的消散；6，甘草：疏肝解鬱、軟堅散結、調和諸藥；以上 6種藥食同源的食材，科學配伍，君臣佐使，每天泡一包，關注我，讓您更健康。