近年酒精緻死數翻倍，女性竟成“重災區”
以往的研究表明，任何數量的酒精對人體都無益，而現在一項新的研究表明，酒精與死亡人數的增加有關。
佛羅里達大西洋大學（FAU）施密特醫學院的一項研究表明，在 1999 年至 2020 年的二十年期間，與酒精相關的死亡人數幾乎翻了一番。
研究人員分析了美國疾病控制與預防中心廣泛在線流行病學研究（WONDER）的數據，發現酒精死亡率從 1999 年的每 10 萬人 10.7 人上升到 2020 年的每 10 萬人 21.6 人。
專家稱飲酒與六種癌症有關
增長幅度最大——達到四倍——出現在 25 歲至 34 歲的人羣中。
研究結果發表在《美國醫學雜誌》上。
“醫療保健提供者和他們的患者應當意識到，在美國以及世界上大多數人羣中，飲酒量處於適中至大量的個人過早死亡和患病的風險最高，”該研究的作者、FAU 施密特醫學院醫學教授查爾斯·H·亨內肯斯（Charles H. Hennekens）醫學博士告訴福克斯新聞數字頻道。
亨內肯斯說，與酒精相關的死亡的主要原因是心血管疾病——主要是由於心臟病發作和中風——以及某些“常見和嚴重的癌症”以及肝硬化。
不飲酒的清醒旅行或“無酒之旅”讓人們尋求豐富的體驗
“長期、大量飲酒也是州立醫療機構中患者住院的一個主要因素，原因是其會帶來各種有害後果，比如酒精性肝硬化和酒精性癡呆。”
研究發現，肥胖和糖尿病也增加了與酒精相關的死亡風險。
亨內肯斯指出，飲酒的量可能對死亡風險產生重大影響。
“‘少量飲酒與中到大量飲酒之間的差別，可能意味着在預防和導致過早死亡方面存在巨大的不同。’研究人員說道。
洛杉磯卡拉拉治療健康與水療中心的高級醫療顧問肯·斯皮爾沃格爾博士表示認同，大量飲酒會加大患上高血壓、中風、心力衰竭以及其他心臟併發症的風險。
他說，女性每天飲酒超過一杯，男性每天飲酒超過兩杯，就可能會產生“巨大的有害影響”——特別是在與肥胖和其他共病相疊加的情況下。
美國飲食指南建議，女性和 65 歲以上的人每天飲酒不超過一杯，男性每天飲酒不超過兩杯。
雖然男性的總體死亡率最高，但是女性的“比例上升幅度”最大，其死亡率從 1999 年的每 10 萬人 4.8 人上升至 2020 年的 12 人。
賓夕法尼亞州卡隆治療中心的首席醫療官亞當·西奧利博士表示，他對研究結果並不感到驚訝。
“這些發現與我們過去十年在臨牀上看到的情況一致——與飲酒有關的嚴重疾病和共病的增加，”未參與該研究的西奧利告訴福克斯新聞數字頻道。
他指出，這在女性中尤其如此。
“我們看到女性——尤其是 20 歲至 55 歲之間的女性——因肝功能衰竭在卡隆接受治療並列入肝移植名單的人數顯著增加，”這位專家說。
據西奧利稱，自 90 年代以來，女性的飲酒量“大幅增加”，在疫情期間這一趨勢更是加快了。
他列舉了導致這一增長的一些潛在因素，包括“葡萄酒文化”的興起、針對女性的酒類營銷以及酒精進入家庭空間——所有這些都使女性面臨更大的“重大健康後果”風險。
西奧利指出，由於生理原因，女性和男性對酒精的處理方式不同。
“因爲女性的酒精脫氫酶（ADH）活性較低——這是胃和肝臟中一種有助於分解酒精的酶——所以女性更容易受到酒精對肝臟、心臟和大腦的影響，”這位醫生說。
女性也比男性更有可能更快地遭受酒精使用帶來的健康影響。
“我們稱之爲‘伸縮’效應，這意味着女性更快地患上酒精使用障礙及其相關的健康後果，”西奧利說。
他指出，具體而言，飲酒使女性患肝硬化、酒精相關肝病、充血性心力衰竭、心臟病發作和中風的風險更大。
“長期飲酒還會增加 乳腺癌 以及口腔、咽喉、食道、肝臟和結腸癌的風險，”西奧利補充道。
斯皮爾沃格爾還指出，在美國，所有年齡段和性別的肥胖率均呈上升趨勢。
“在肥胖症流行的基礎上，飲酒量的增加致使女性面臨更高的酒精相關死亡率，”他告訴福克斯新聞數字頻道。
專家指出了這項研究的一些潛在侷限性。
“這是針對橫斷面數據的分析，”斯皮爾沃格爾指出。
“以非前瞻性隨機的方式對這種混合人羣進行分析可能存在偏差，這是科學研究的黃金標準，但用於分析這些數據卻不可行，”他繼續說道。
“對各種文化和年齡組展開分析，可能會導致出現偏差和不準確的結論。”
西奧利指出，這項研究的主要侷限性在於它基於公共衛生數據——“這意味着實際上它可能低估了這個問題。”
根據研究結果，研究人員呼籲採取“量身定製的干預措施”來幫助遏制與酒精相關的死亡。
他們還建議進行更多的研究，以幫助制定公共衛生政策。
亨內肯斯說：“爲了降低這些風險，在初級保健場所開展酒精使用篩查是至關重要的。”
西奧利對此表示贊同，呼籲醫療保健專業人員儘早進行干預，從而識別出可能存在飲酒問題的個人，特別是女性，並將其轉介去做潛在的物質使用障礙評估。
‘我們還需要讓個人更輕鬆且更樂意接受他們所需要的幫助，’他補充說。
最後，我們得讓清醒狀態變得正常化，還要給不喝酒的人提供更多的支持。