抗過敏藥吃多怕傷肝 有啥副作用？吃幾天？藥師告訴你
Q：抗過敏藥吃多了會不會對身體不好？有什麼副作用？吃藥頻率爲多少呢？
開業藥師沈採穎表示，過敏藥物-抗組織胺主要的作用在於緩解過敏症狀，而非根治，一般而言，服用後症狀改善即可停止，服用過久擔心會影響肝臟代謝；且如果服用超過7天仍未改善，可能已經有發炎等其他更嚴重的問題，建議尋求醫師協助。
沈採穎解釋，過敏是因爲免疫系統把過敏原當做有害物質，分泌過多的組織胺引發症狀，最常見發生在鼻子，出現有流鼻水、打噴嚏等過敏性鼻炎，其他還有皮膚、眼睛等。而口服抗過敏藥物-抗組織胺，主要作用就是把組織胺壓下去，避免症狀的產生。
抗組織胺可分爲一代與二代，比較新型的藥物多是一天吃一次，吃個兩至三天，症狀有改善即可停止。除了被醫師診斷爲鼻竇炎，可能需服藥達兩到四周，若是自行購買，建議以7天爲限，超過仍未改善則應該就醫，並不建議持續的吃。
沈採穎說，吃太久的抗組織胺，主要是擔心影響肝臟代謝，而她過去也曾經看過一名大學生，因爲過敏問題吃了半年的抗組織胺，結果背上長滿一粒粒的紅色疹子，出現類似藥物過敏狀態，停藥兩、三個月之後，疹子才慢慢退去。至於攝護腺肥大病人也不適合吃抗組織胺，可能會有尿液滯留的情況發生。
沈採穎表示，要改善過敏，最重要的仍是找出過敏原以及改善生活飲食習慣。過敏體質者應該要避免熬夜，保持充足睡眠；外出的時候也要注意空氣品質，最好配戴口罩，避免過敏原跑到鼻子裡面去。
至於飲食應該要均衡，不要吃太燥熱的食物、咖啡，甜食會抑制免疫力也應該避免。其他像是豆類、海鮮內含有類組織胺成分，吃了容易增加組織胺分泌，可能降低過敏藥物效果，所以服藥時也應少吃。
此外，若本身爲孕婦，哺餵母乳等不適合服藥，又有過敏的民衆，沈採穎建議，可以使用海鹽洗鼻器做日常保養，把過敏原沖洗出來並讓鼻粘膜達到保溼狀態，進而減少過敏的發生。
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