老人臥房怎麼擺設?專家曝:長輩睡「這方位」最健康

▲不少老人坐着就「度估」(打瞌睡),躺着卻又睡不着。(示意圖/shutterstock)

記者王麗琴綜合報導

常會聽到老人家常抱怨自己「睡不着」,這是因爲老年人常在白天打瞌睡,造成晚上睡不着。不過,如果「睡不好」影響到老人家第二天的精神活動,長久下來易造成記憶力受損。當然,影響睡眠的原因很多,包括身體病痛等,可能需要求助醫生,但有時可能是房間方位不對,運勢命理專家楊登嵙老師即指出,長輩房間除了考量安全及實用性外,還要考慮到磁場方向,磁場對了就能提高他們的睡眠品質,讓他們睡得健康又長壽

根據《旺好運》報導,楊登嵙老師指出,老年人的牀頭朝向本命四大吉方頭部朝着四大吉方,休息時能夠吸收來自吉方的氣,有助於老人身體的健康。因此老年人的臥室最適合設置房子裡的「伏位方」,或是「延年方」。老人睡在「伏位方」能穩定磁場,讓老人得以充分休息,健康平安;「延年方」則代表吉祥財帛,可頤養天年,長壽健康,老年人睡在這個方位上,有助於身體健康更加延年益壽。當然,如果因房子的內部規劃,這2個方位不能設置爲長輩臥室時,也可選擇其他吉方作爲臥房室。

▲專家指出,老人家應該在黃昏時候運動。(圖/達志/示意圖)

楊登嵙老師也提供伏位方和延年方速查表給大家參考,查詢方法例如:1944年出生的女性長者東南方爲健康平安吉方,東方爲延年益壽吉方,所以在規劃其房間時,牀頭向東或東南是其最佳的選擇。

●【伏位方-健康平安吉方速查表】

●【延年方-延年益壽吉方速查】

製表:記者王麗琴