李玟展現給我們的永遠是笑容與堅強

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文/阿秋

李玟展現給我們的永遠是笑容與堅強！

可是，就是這麼一位愛笑的女生，竟然是因爲抑鬱症去世，我們至今都不敢相信李玟會因爲抑鬱症自殺？ 一位如此開朗愛笑的女生，這恐怕是很多很多人沒想到的。

但是，有一種抑鬱症，你知道嗎？那就叫：微笑抑鬱症。

在這種情況下，患者早已把自己千瘡百孔的一面給藏了起來，而把自己的笑容堅強留給了他人。

正是因爲如此，連她的家人，父母姐姐都沒有發覺異常，直至悲劇的發生。 李玟雖然離我而去，但是微笑抑鬱症，或者說抑鬱症，卻值得每個抑鬱症的家庭重視起來，因爲良好的干預與陪伴，這樣的悲劇是可以避免發生的。

根據我這麼多年的抑鬱症研究經驗，以及陪伴幫助了無數的抑鬱症患者走向了康復來看：“在患者最絕望的時候，一定要多多陪伴，甚至不能離開他們的視線，然後給予共情和無微不至的關愛，聆聽，解決他們的壓力，無條件接納和主動詢問關心，等等，只有這樣才能做到及時止損。”

最重要的一點就是一定要多向患者表達：我們是愛TA的，我們是需要TA的。有了這種被需要的感受刺激，或許他們就有責任感了，有了責任就不會輕易做傻事。

最後我想說的是：李玟，我們永遠懷念你！