棉被越曬越髒？專家：蓋之前「這個步驟」超重要
專家指出，換季時不建議曬棉被，因爲空氣中的懸浮微粒會讓棉被愈曬愈髒。(圖片來源:shutterstock)
天氣多變！氣象專家吳德榮在「三立準氣象•老大泄天機」中指出，16、17日天氣晴朗，氣溫大幅回升，高溫約30、31度左右，但週末(18、19日)又會像溜滑梯般的下滑，最低溫降至14、15度左右，整天溼冷，是入秋以來最低溫，溫差相當大，心血管疾病患者要密切注意！
衛生署統計，在臺灣90％的氣喘病童均爲塵蟎所苦，多數醫師建議要定時清潔棉被。(圖片／呂恩賜)
週末(18、19日)氣溫溜滑梯，最低溫降至14、15度，將是入秋以來最低溫。(製圖：康健/資料來源：中央氣象局)
一下子進入14-15度的低溫，冬被想必還沒拿出來吧！放了大半年的冬被、寢具，拿出來就能蓋了嗎？醫師提醒，長時間放在櫃子裡和密閉空間裡，一定要經過清洗再使用；若是家中有過敏的嬰幼兒，就更要注意。譚敦慈老師也說，換季的時候，只要將棉被拿去自助洗衣店的投幣式大型烘乾機烘乾，10分鐘就能有效殺菌、殺塵蟎。
冬被別急着蓋，一定要先清潔
衛生署統計，在臺灣，90％的氣喘病童均爲塵蟎所苦，多藏匿於牀鋪、枕頭、地毯、絨毛玩具中，其脫落的皮屑、排泄物等都會引起過敏，故多數醫師會建議要定時清潔棉被，甚至可利用家裡的電暖器，或電熱毯將棉被加溫烘乾，但必須避免長時間固定位置烘烤，造成布料因過於乾燥起火。
換季時，「烘被」的步驟很重要。譚敦慈老師便提到，她們家換季時一定會將被子烘一烘，「但不建議曬棉被」，這是因爲空氣中的懸浮微粒會落在寢具上，尤其空氣品質差的時候，棉被愈曬愈髒，反而對健康不利。
正因如此，選購棉被時她不會選擇必須日曬殺菌的材質，一般化學纖維的被子好清潔、易保養、也保暖，就足夠了。
另外，換下來的被子，她也會將棉被拿去自助洗衣店的投幣式大型烘乾機烘乾，10分鐘就能有效殺菌、殺塵蟎，回家後攤開棉被、放在啓動除溼機的房間1、2天，再折進真空袋裡壓扁收起來。
如果你家有不同材質的棉被，有些眉角你一定要注意：
3.羽絨被：建議3-5年乾洗一次，避免頻繁水洗曝曬，陰乾最好。
5.棉被：不可水洗，建議戶外拍打即可。
6.纖維被：水洗、機洗皆可，不需特別保養。