萬芳疫情期間「不明原因連續多天失眠」 一把脈...得知原因嚇壞
萬芳原訂於本週六舉辦臺北小巨蛋演唱會,因近期疫情緊繃發佈三級警戒,二度宣告延期,而她去年推出的專輯《給你們Dear All》,特別推出典藏黑膠,在德國原廠壓片生產,日前順利空運來臺,她曾允諾要在限量預購的黑膠封面上,一一爲歌迷們簽名留念,因此她特別做好全面防疫措施,到唱片公司開工簽名,打趣說:「有點像現在大家都在家料理的手感。」
疫情期間,許多人都在家裡練廚藝,萬芳自招:「廚藝沒有精進,還是很簡單。煮煮洗洗、一直煮一直洗,清潔整理。」原本進修課程改爲在家線上學習,也多了許多時間與自己相處,包括看書、運動、練功、靜坐、幫自己按摩、看電影、看劇相當充實。
但萬芳也坦言生理受到些許影響,某一天毫無預警的失眠、然後連續好幾天都大失眠,異常清醒的看着天從深夜的黑到透亮,在把了脈後驚覺:「自己真的也被震動了!」最後她以師父的開示「越惶恐焦慮的時刻,越需要規律的生活」,呼籲全民把口罩戴好戴滿、勤加洗手,當害怕涌現時,這些規律的小習慣能有效地讓心裡安定下來。
▲▼萬芳曾答應粉絲要簽名,因此做好防疫準備後就前往公司。(圖/何樂音樂提供)
此外,她和徐譽庭、鍾欣凌、楊麗音等好姐妹們發想拍攝「當婆婆遇到阿嬤」防疫短片,讓夯劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》的國民婆婆鍾欣凌,與《俗女養成記》裡「陳嘉玲阿嬤」楊麗音破天荒線上聚首演出,教導長輩們正確防疫觀念,引發網路熱烈討論;她也和本屆一同入圍金曲獎的準歌王歌后們合唱新版《手牽手》,感動無數人,「很多人說謝謝我們的合唱,其實是謝謝陳鎮川的提議,我只是參與。可能很多人都在想自己可以爲現在這樣的狀況做些什麼吧!想着很多辛苦的防疫前線人員,身心承受的壓力,也想到發生的許多遺憾,用祝福的心來詮釋。」