莫名其妙又瘀青？6個瘀青原因網籲要當心疾病徵兆

瘀青示意圖。圖片來源：Canva

瘀青示意圖。圖片來源：Canva

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你是否經常發現身上莫名出現瘀青，卻完全不記得自己何時撞到過呢？這種情況其實很常見，但也往往讓人困惑不已。瘀青的形成不僅僅是因爲碰撞，有時也可能是其他潛在問題的徵兆，導致輕微的碰觸就會引發皮下血管破裂，出現瘀傷。接着就讓我們一起來看看出現瘀青的可能原因，幫助我們提高警覺、守護身體健康吧！

經常出現不明原因瘀青要注意血液疾病 女性常瘀青可能與「雌激素」有關

觀察近三個月內網友針對「瘀青原因」相關話題的討論，可以發現「疾病」最受關注。就有網友提醒「如果身上到處出現瘀青，但你很確定你沒有撞到，那就要小心了」，指出俗稱「血癌」的白血病恐影響造血功能，要注意是「急性淋巴白血病」的徵兆，並解釋「會瘀青是因爲血小板低下」；其他網友也呼籲要小心其他疾病，說道「也有可能是血友病」，或建議「先去驗血糖有無糖尿病」。

血友病、紅斑性狼瘡是因身體血小板或凝血因子不足，導致血液不易凝固；糖尿病則是因長期高血糖造成傷口不易癒合，特別是2型糖尿病可能伴隨凝血功能異常，使身體容易出現瘀青且不易消退。

而「性別差異」也是潛在原因之一。就有網友發文提問「女生爲啥總是莫名其妙有瘀青」，引起不少網友產生共鳴。有人解釋這可能與「䧳激素過多」有關，指出雌激素有讓血管擴張的效果，若濃度過高便可能讓部分女性即使只是輕微碰撞也會造成瘀青；也有人提出另一種說法，表示「所以說纔會常常聽到形容男生皮糙肉厚嗎」，認爲女性皮膚相較於男性普遍較薄，對皮下微血管的保護力較弱，因此更容易出現瘀青。

此外，部分「藥物／保健品」含有抗凝血成分，如心臟病藥物、阿斯匹靈，或銀杏、魚油等營養品，都可能出現容易瘀青的現象。一位護理師提醒，這些藥品或健康食品要「吃對、吃適量」，若發現自己服用後經常出現不明原因的瘀青，應及時減少用量，並諮詢專業醫師，以免對健康造成負面影響。

你身上也經常青一塊紫一塊嗎？生活中難免會有不少碰撞，不過若你經常出現不明原因的瘀青，或瘀青久久不消的情況，建議儘早就醫釐清原因，透過正確的預防措施與及時的治療，減少瘀青的發生，維護身體的健康。

【《Social Lab社羣實驗室》調查結果之圖文，如需引用請註明出處】

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