全大運／蛻變後再進化 陳杰跨越心理障礙
再度從海外取經歸來，衆人對陳杰的期望，已不只於奪冠，更擺在紀錄上的追求，但他能以更成熟的心態去看待，逐漸掌握比賽對於選手的意義何在，變得更加成熟、穩重。
「大家可能會期待，每一年你從國外回來，就可能要創最佳，但我可能會換一個觀念想，博爾特（Usain Bolt，牙買加奧運百米短跑金牌）的世界紀錄也停留在2009年，他都無法每年破，是不是我們也一樣呢？」
陳杰說，現在保持把所訓練的成果發揮出來，「當然觀衆的眼光還是看自己心理，自己以前會在意，畢竟大家都來幫我加油，我又去國外訓練，國家花這麼多錢栽培，要跑出什麼成績。」
歷經倫敦奧運、仁川亞運、光州世大運，加上諸多國際大小賽事的歷練，陳杰已經會用不同的角度看待自己的表現，「我發現成績是可遇不可求，我只要把每次訓練做好，然後發揮在場上。」
對於比賽，陳杰也有一番新的體悟，他說美國訓練期間，常參加當地的週日賽，卻發現有些不算真的比賽，「我們對比賽的定義，就是準備好、拚成績，但比賽時有些人不是。」
陳杰提到，這讓他有不同的體認，知道要用什麼樣的心態，去看待比賽的定義，比如奧運，「我想對於秒數還是闖進第二輪的目標，但如果場上還去想，就會被牽絆無法發揮。」