腎臟病易失眠、疼痛 中醫可減緩不適

多數病患發現腎功能受損時，已是必須洗腎的末期腎臟病，也就是人們常聽到的慢性腎衰竭，又稱作尿毒症。圖爲洗腎機。（本報資料照）

正常的人體有兩顆腎臟，位於身體的後腹腔，負責調節體內水分及電解質平衡，代謝廢物及毒素，分泌酵素及荷爾蒙，也是活化維生素D的重要器官。腎臟在體內扮演着「廢水處理場」的角色，過濾、清除代謝後的產物，再經由尿液排出體外，當腎臟因爲各式各樣的原因而受傷時，就會造成「腎臟病」，恐出現失眠、疼痛、焦慮等併發症，藉由中醫的輔助治療，可改善病患的不適感，延緩腎衰竭的出現。

北市聯醫中西醫整合科主任陳建宏表示，初期腎臟病症狀並不明顯，即使腎臟受損了也不會痛，往往要等到腎功能嚴重失常、身體明顯感到不舒服，纔會注意，但往往爲時已晚，多數病患發現時，已是必須要洗腎的末期腎臟病，也就是人們常聽到的慢性腎衰竭，又稱作尿毒症。

陳建宏表示，慢性腎臟病除西醫治療外，也可尋求中醫藥介入輔助治療，藉由鍼灸、中藥、整脊、按摩手法等方式來延緩腎衰竭，同時治療水腫、各種疼痛、皮膚搔癢、焦慮、失眠等併發症，可按摩穴位，刺激身體能量的平衡，如按摩神門穴、涌泉穴可以治療失眠，可刺激這些穴位增加釋放血清素，讓身體放鬆而促進睡眠；按摩三陰交、足三裡與陽陵泉可改善疲倦；按摩合谷、太溪及腎俞穴，則可減緩疼痛。

日常生活中，預防腎臟病很簡單，陳建宏說，不論腎功能正常還是已開始受損，要小心使用含有腎毒性的藥物及食物，如抗癌藥、利尿劑及止痛藥等。長期服用藥物者，應定期檢查腎功能，若爲高血壓、糖尿病等慢性疾患，也需要好好控制，避免引發腎臟病，他提醒民衆必須注意平日保健，避免濫用來路不明或療效不清的藥物，逐步做起綿密的防護網，就能避免腎衰竭的發生。