王殿軍：體育好的人心理更健康

12月22日，第十三屆本站教育金翼獎在北京隆重舉行。在主題演講環節，清華大學附屬中學校長王殿軍帶來主題爲《打通體教融合的難點和痛點》的分享。

王殿軍提到：

體育是唯一的從小學一年級到大學畢業連續開設的課程。

體育是強大心理最好的教育，也是提高智商和情商最好的途徑。

競技體育人才培養傳統模式不好使，離開常規教育的競技體育人才培養沒前途，一定要開創體教融合、培養競技體育後備人才的新局面。

以下爲王殿軍主題分享內容，經本站教育編輯整理：

王殿軍：各位嘉賓好，很高興有這個機會和大家分享一下關於體教融合的事。

關於體育，有人認爲它重要，有人認爲它不重要。認爲它重要的人中，還有很多不重視。特別是很多校長說體育相當重要，教育方針都規定了，能不重要嗎。但是，這個重要性僅體現在課表上，卻沒有落實到行動上。剛纔陶勇醫生提到挫折教育不太好搞，其實在學校裡只要把體育落實到位，挫折教育就可以搞。打球的時候不可能一直贏，總有一方要輸，輸了不就是挫折教育嗎？打不過別人就失敗了，不就是挫折教育嗎？

體教融合，在清華附中最主要是強調要給國家培養一批運動員，最好培養幾個世界冠軍。一些人認爲世界冠軍只有在運動隊裡產生，其實不是，你看一下楊倩的成長經歷，就是一個正常的學生。

體教融合本來不應該提，體育就是教育的一部分，“德智體美勞”裡有“體”。李校長是我們的老前輩，他對培養人有見地、有實踐，他的書我專門讀過。真正的教育家會給孩子提供全面發展的平臺、資源和機會，絕對不會只重視文化課成績，而是五育並舉。一個人從小到大都開的課程只有體育，一直延續到大學畢業，一直在學。體育對人格、品格、心智培養作用都是很大的。體育真的不僅僅是讓身體健康，體育好的人心理更健康。只要重視體育，眼睛不會有問題，心靈更不會有問題。

蔡元培說“完全人格，首在體育”。習近平總書記也強調，要享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志。他把人格和意志與體育相聯繫。體育可以解決育人的許多別的學科解決不了的問題。不重視體育的學校不是一個好學校，不重視體育的校長也不是合格的校長。

我們遠遠低估了體育的價值，往往一提到體育就是能鍛鍊身體。當然，體育比較顯性的作用是身體健康。一個人一生如果有一個體育愛好，幸福指數就會大大提高。體育還有一個重要的價值，那就是：體育抓得好，孩子會越來越聰明。有一本書叫《體育運動與大腦》，裡面講運動的人大腦發育得更好，會更聰明。既然體育如此重要，那麼多老師爲什麼不重視？我猜測，可能是他們認爲體育耽誤時間，充滿危險。跑步時絆倒把牙磕掉，家長就有可能鬧事。單雙槓、跳馬，凡是有點危險的體育項目都沒有了，很多學校不敢搞春遊了。有人會問，你敢嗎？我說我敢。我帶着孩子穿沙漠，我親自跟大家一起用好幾天穿越庫布奇沙漠。提前把各種危險考慮到，中間很多孩子掉隊、受傷，受傷了就救治，沒什麼大不了的。

我研究了幾個世界體育強國，他們的運動員都是從正規的學校，或者叫常規的學校畢業的，很少說是來自哪個體校或哪個職業俱樂部的。爲什麼會出現這種情況？最主要的就是因爲他們堅持體育和教育並重，認爲運動員的培養不光有體育，還有教育。

在學校教育裡，應該做好做三個方面的工作：

第一，育人的功能，剛纔說過了，不再展開；第二，培養一生的習慣和愛好。現在很多人業餘時間天天拿着手機，朋友圈刷個沒完沒了，打羽毛球不會，籃球不會，足球不會，網球不會。這樣的生活不健康也缺少樂趣。其實常規的學校還有一項艱鉅的任務，就是發現具有體育天賦的苗子，把他培養成優秀的運動員。清華附中的體育分三個層次，第一個層次，面向全體學生，第二個層次，發展孩子們對某項運動的興趣，培養一項伴隨終身的體育愛好，第三個層次，發掘好苗子，培養專業運動員。

我們國家的足球爲什麼老是不行，人口比哪個國家都多，但是老是踢不過人家。爲什麼培養不出優秀的足球運動員？缺的是教育而不是體育，光天天訓練是不行的。普通學校教育很強，但是培養競技體育人才，一沒有教練，二沒有條件，三沒有苗子。你需要一羣特別好的苗子，需要優秀的運動員，需要優秀的專業教練，需要場地，還有理念。這些東西沒有，普通學校就培養不了專業運動員。普通的學校培養不出來競技體育人才的原因，簡單地說，就是教育強、體育專業弱。

專門的體校倒是什麼都有，但是缺少良好的教育環境。體校的學生一天訓練五六個小時甚至七八個小時，文化課就是隨便應付，到最後這些孩子腦子裡、生活中，除了體育什麼都沒有，這樣的人不可能成爲偉大的運動員。加強體教融合，就要能讓常規學校在做好學校體育教育的同時，還能具備培養專業人才的條件。

我在清華附中一直特別重視體育，我們有一個馬約翰體育特長班，就是把有天賦的孩子統一集中到清華附中來，學習抓得緊，品德修養抓得緊。今年夏天東京奧運會，清華附中校友拿了四塊金牌。我們還給國家隊送了很多隊員，比如國家女籃中鋒，國家女籃三名隊員來自清華附中。

只要我們理念對，一個學校也可以培養出偉大的運動員。我最近爲了證明體教融合好，組織了一次學校隊和專業隊比賽，進行了兩屆比賽，我們贏了。姚明兩次都參加了，事後他跟我說：王校長，你們孩子打球打的聰明。我們學校的足球前些年纔開始做，前幾天告訴我已經獲得北京冠軍了。這些運動員平時正常上課，訓練的時候到場地訓練，教練很好，理念一流、學習一流、環境一流。我認爲，體教融合正確道路是學校的常規教育+專業體育訓練或者體育俱樂部。

以奧運冠軍楊倩爲例，楊倩同學原來是我們2015級馬班（馬約翰體育特長班）的一個普普通通的學生。她第二學期才從外地轉過來，讀了高一高二高三，嚴格按照清華大學的體育特長生招生，進行專業測試和成績測試，比一般優秀運動員分數要高七八十分，學習非常好，心理素質也特別好。她剛到班裡的時候，搞什麼活動都躲在後面，很不自信，也不愛說話，後來慢慢地融入班集體，在班裡特別有人緣，特別自信，也可以大大方方地演講。她是一邊學習，一邊訓練，早上上完所有的課，吃完午飯再上兩節課，再到大學訓練，然後上晚自習，她的訓練時間比專業運動員少得多。

學習和訓練不是越多越好，專業隊過度訓練非常嚴重。在教育當中成就人的品格、人的意志和性格，修養較高的人就比較沉穩，這都是優秀運動員必要的品質。我們的體育不光要融入教育，專業運動員培養也得依託教育，獨立搞體育人才培養，註定不會很理想。我希望常規學校和專業競技體育真正能做到體教融合，互相的配合，爲成就體育強國做出應有的貢獻。