希臘第一大島藏着長壽秘密

“不要問我從哪裡來，我的故鄉在遠方，爲什麼流浪？流浪遠方，爲了天空飛翔的小鳥，爲了夢中的橄欖樹，橄欖樹……”還記得三毛創作的那首令人魂牽夢繞的《橄欖樹》嗎？在希臘的克里特島，就生長着許許多多這樣的橄欖樹，這裡也因此成爲世界最頂級橄欖油產地。在遊人的眼中，相對於藍色屋頂、白色建築的聖托裡尼，克里特島似乎相對低調;但是如果你真的來到這片土地，你就會發現，它低調卻並不平凡。處在愛琴海之南的克里特島可是希臘第一大島，素有“海上花園”的美譽，它更是諸多希臘神話的發源地孕育西方文明的搖籃，希臘當地人願意驕傲地稱之爲“古老文化的中心”。

希臘第一大島塑造“海上花園”

筆者首先抵達的是伊拉克利翁，這是克里特島的首府，也是非常重要的港口，因此交通相當便利。剛從機場出來，就感受到島上空氣中的溼潤氣息。大約經過半個小時左右的車程，抵達住處，這一路上看到綿延的山與茂密的植被。房主介紹，克里特島本來就是一個東西向狹長、多山的島嶼。克里特距離希臘本土大約130公里，面積大概8000多平方公里，島的東西長約260公里，南北寬最寬60公里，最窄只有12公里，足見其東西狹長的特點。

四面被海環抱，溫帶與熱帶的過渡性地帶賦予了克里特風景宜人的潛質。島上有山地和深谷，植被常青，瓜果遍地，種有橄欖樹、葡萄、柑桔等各種植物，鮮花盛開，異常嬌豔，難怪獲得“海上花園”的美譽。

漫步在克里特島，四周碧波萬頃，走走停停，沒有太多遊人，吹着海風，好不愜意。沿着海岸線，則停泊着許多船隻，既有非常宏大、準備出海的巨輪，也有帥氣靈活的小艇，讓人對於駛向遠方蠢蠢欲動。此外，很多飯店、咖啡店也沿海岸邊而建，如果你在海邊逛久了、逛累了，隨時隨地都可以找到休息、補充體力的地方。

探尋希臘神話中的“迷宮”

希臘當地人驕傲地稱克里特島是地中海文明的重要發祥地之一，也是有實足依據的。人們曾在此發掘出公元前1萬年至公元前3300年新石器文化遺蹟。據記載，約從公元前2600至公元前1125年，島上就涌現了著名的米諾斯文明，藝術、建築和工程技術空前繁榮，並建立了統一的米諾斯王朝。

到了20世紀初，克里特島北部發掘出了克諾索斯王宮遺址，其規模之宏大令人驚歎。它依山而建，中央爲長方形庭院，四周有國王宮殿、王后寢殿，有宗教意義的雙斧宮以及貯藏室、倉庫等相環抱，各建築物之間有長廊、門廳、複道、階梯等相連接，千門百戶、曲折通達。此外，各個宮室和長廊，都有瑰麗多姿的壁畫，尤以《戴百合花的國王》最著名。在宮外西北角還建有劇場，附近還有皇家別墅和陵寢的遺址。

毫無疑問，王宮是克里特文明最偉大的創造，這裡不僅是米諾斯王朝的政治、宗教和文化中心，也是經濟中心，因爲宮中有衆多的庫房、作坊、存放經濟檔案的辦公室和徵收稅款的機關。據介紹，這組多層樓房建築羣的宮內廳堂房間總數在1500間以上，樓層密接，梯道走廊曲折複雜，廳堂錯落，天井衆多，佈置不求對稱，外人難覓其究竟，因此，後人紛紛驚歎它竟然與希臘神話中的“迷宮”隱隱相符，珍貴且神秘。

名副其實的“長壽島”

克里特不僅在歷史文明的長河中扮演着不可複製的重要角色，現今的克里特島居民依然創造着生命的神話——因爲這裡是聲名遠揚的“長壽島”。克里特島上居民的平均壽命已經超過77歲，女性則超過80歲，60歲以上的老人已佔到l/4，被稱爲長壽島絕對當之無愧。

當地朋友介紹，克里特島居民患病率很低，尤其是死亡率高的心血管病和腫瘤明顯少於其他地區，心肌梗死的發病率是其他地區的1/20，腫瘤發病率僅是西方國家的1/3。島上的幾世同堂家庭屢見不鮮，百歲以上的老人都明顯多於其他地區，而且男女壽命差距也小於其他地區，這說明長壽在這裡具有普遍性。

世界各國醫學家普遍認爲島上居民健康長壽的主要原因在於他們的飲食特點。在他們的日常飲食中，有別於其他地方的最大特點就是大量攝取了當地特產的橄欖油，當地特產的橄欖油中所富含的微量元素能增強人體的免疫力，延緩衰老，降低膽固醇和血壓，阻止血栓形成。而克里特島獨特的地理位置——地處地中海與愛琴海的交匯處，滿足了最適宜橄欖樹生長的氣溫、土壤、日照、空氣溼度以及降水量。也正是因爲如此，在希臘有着幾千年歷史的橄欖油，被他們譽爲“液體黃金”“植物油皇后”“地中海甘露”，還有人說，這是克里特島上“繼陽光、雨水之後，上帝饋贈人類的另一件重禮”。